Textual Chef Textual Chef

سلطة الروبيان

سلطة أعشاب منعشة تضم الروبيان المسلوق والممزوج مع الخيار الطازج، النعناع، وتتبيلة الليمون الحامض الحارة.

20 دقيقةسهلتكفي 4210 سعرة حرارية

تايلانديسلطةعلى الموقدنباتي مع السمكعالي البروتينقليل الكربوهيدراتمناسب للحلال

مترجمة من الإنجليزية، بالوحدات المترية. اقرأ الوصفة الأصلية بالإنجليزية

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقمجانًا. دون تنزيل ودون حساب. تظل الشاشة قيد التشغيل ولكل خطوة مؤقت مستقل.

المكونات

  • 450 غ روبيان جامبو, مقشر
  • 60 مل عصير ليمون طازج
  • 2 ملعقتان كبيرتان صلصة السمك
  • 2 فلفل حار عين الطائر, مفروم ناعماً
  • 80 غ بصل أحمر, مقطع شرائح رقيقة
  • 240 غ خيار إنجليزي, مقطع شرائح
  • 120 مل أوراق نعناع طازجة, ممزقة
  • 120 مل كزبرة طازجة, مفرومة

طريقة التحضير

  1. 1

    اترك قدرًا كبيرًا من الماء يغلي على حرارة عالية.

  2. 2

    أضف 450 غ مقشر روبيان جامبو واطهه لمدة تتراوح بين 2 إلى 3 دقائق حتى يصبح معتماً وتصل حرارته الداخلية إلى 63°C.

  3. 3

    صفِ الروبيان وانقله إلى حمام ثلجي حتى يبرد تماماً.

  4. 4

    في وعاء كبير، اخفق معاً 60 مل عصير ليمون طازج و2 ملعقتان كبيرتان صلصة السمك و2 مفروم ناعماً فلفل حار عين الطائر.

  5. 5

    أضف الروبيان المبرد، و80 غ مقطع شرائح رقيقة بصل أحمر، و240 غ مقطع شرائح خيار إنجليزي، و120 مل ممزقة أوراق نعناع طازجة، و120 مل مفرومة كزبرة طازجة إلى الوعاء.

  6. 6

    قلب بلطف لتمتزج المكونات وقدمها باردة.

هذه الوصفة بلغات أخرى: English Español Português Deutsch Nederlands हिन्दी Tiếng Việt ไทย 中文(简体)

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيق

يقدم Textual Chef 4,701 وصفة بنص عادي، مجانية للقراءة والطهي. بدون حساب، وبدون جدار دفع.

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقلا حاجة للتنزيل. يفتح مباشرة في متصفحك.