Textual Chef Textual Chef

سلطة المأكولات البحرية التايلاندية

سلطة خفيفة وحيوية تضم الجمبري والحبار المسلوقين والممزوجين في صلصة حارة ومنعشة من عصير الليمون وبصلصة السمك.

20 دقيقةسهلتكفي 4180 سعرة حرارية

تايلانديسلطةعلى الموقدنباتي مع السمكقليل الكربوهيدراتعالي البروتينمناسب للحلال

مترجمة من الإنجليزية، بالوحدات المترية. اقرأ الوصفة الأصلية بالإنجليزية

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقمجانًا. دون تنزيل ودون حساب. تظل الشاشة قيد التشغيل ولكل خطوة مؤقت مستقل.

المكونات

  • 230 غ الجمبري, مقشر
  • 230 غ أنابيب الحبار, مقطع شرائح
  • 3 ملاعق كبيرة عصير الليمون
  • 3 ملاعق كبيرة صلصة السمك
  • 1 ملعقة كبيرة سكر النخيل, مبشور
  • 3 فلفل عين الطائر الحار, مفروم
  • 2 البصل الكراث الصغير, مقطع شرائح
  • 50 غ الكرفس الصيني, مقطع
  • 60 مل أوراق الكزبرة, مقطعة

طريقة التحضير

  1. 1

    اخلط 3 ملاعق كبيرة عصير الليمون و 3 ملاعق كبيرة صلصة السمك و 1 ملعقة كبيرة مبشور سكر النخيل و 3 مفروم فلفل عين الطائر الحار معاً في وعاء كبير حتى يذوب السكر.

  2. 2

    ضع وعاءً من الماء على النار حتى يغلي على حرارة عالية.

  3. 3

    أضف 230 غ مقشر الجمبري و 230 غ مقطع شرائح أنابيب الحبار إلى الماء المغلي واطهيهما لمدة دقيقتين حتى تصل درجة حرارة الجمبري الداخلية إلى 63°C ويصبح لونه معتماً.

  4. 4

    صفِ المأكولات البحرية تماماً وأضفها فوراً إلى الوعاء الذي يحتوي على التتبيلة.

  5. 5

    أضف 2 مقطع شرائح البصل الكراث الصغير و 50 غ مقطع الكرفس الصيني و 60 مل مقطعة أوراق الكزبرة، ثم اقلب المزيج برفق وقدمه دافئاً أو بارداً.

هذه الوصفة بلغات أخرى: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيق

يقدم Textual Chef 4,701 وصفة بنص عادي، مجانية للقراءة والطهي. بدون حساب، وبدون جدار دفع.

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقلا حاجة للتنزيل. يفتح مباشرة في متصفحك.