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Pan con Bistec

Ein klassisches kubanisches Sandwich mit dünn geklopftem, mariniertem Rumpsteak, geschmorten Zwiebeln, Tomaten, knusprigen Kartoffelsticks und getoastetem kubanischem Brot.

30 Min.EinfachFür 2 Personen580 kcal

KubanischMittagessenHerdStandardProteinreich

Aus dem Englischen übersetzt, mit metrischen Angaben. Original auf Englisch lesen

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Zutaten

  • 450 g Rumpsteak, dünn geklopft
  • 2 EL Limettensaft
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL gemahlener Kreuzkümmel
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 gelbe Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitten
  • 2 rolls kubanische Brötchen, halbiert
  • 1 Tomate, in Scheiben geschnitten
  • 240 ml feine Kartoffelsticks

Zubereitung

  1. 1

    Vermischen Sie 2 EL Limettensaft, 2 gehackt Knoblauchzehen, 1 TL Salz und 1/2 TL gemahlener Kreuzkümmel in einer Schüssel, bedecken Sie dann 450 g dünn geklopft Rumpsteak damit und lassen Sie es 15 Minuten marinieren.

  2. 2

    Erhitzen Sie die Hälfte des 2 EL Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.

  3. 3

    Geben Sie 1 in dünne Scheiben geschnitten gelbe Zwiebel hinzu und braten Sie es etwa 5 Minuten lang, bis es weich und durchscheinend ist, nehmen Sie es dann aus der Pfanne.

  4. 4

    Geben Sie das restliche 2 EL Olivenöl in die Pfanne und braten Sie 450 g dünn geklopft Rumpsteak 1 bis 2 Minuten pro Seite an, bis es gebräunt ist und die Innentemperatur 63°C erreicht.

  5. 5

    Toasten Sie 2 rolls halbiert kubanische Brötchen mit der Schnittseite nach unten in der heißen Pfanne, bis es warm und leicht knusprig ist.

  6. 6

    Belegen Sie die Sandwiches, indem Sie gekochtes Rumpsteak, geschmorte gelbe Zwiebel, 1 in Scheiben geschnitten Tomate und 240 ml feine Kartoffelsticks in das getoastete kubanische Brötchen schichten.

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