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Souse di maiale marinato

Un piatto rinfrescante delle Barbados a base di tenero maiale immerso in un brodo piccante di cetrioli e lime.

70 minMediaPer 4 persone340 cal

CaraibicaPranzoFornelloProteicoPochi carboidratiKeto

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 910 g spalla di maiale, a cubetti
  • 2 cucchiaini sale
  • 120 ml succo di lime fresco
  • 1 cetriolo, grattugiato
  • 1/2 peperoncino scotch bonnet, tritato
  • 1 cipolla, affettata sottilmente
  • 60 ml prezzemolo fresco, tritato

Preparazione

  1. 1

    In una pentola, coprire 910 g a cubetti spalla di maiale con acqua, aggiungere meta del 2 cucchiaini sale e cuocere a fuoco medio per 45-50 minuti finche la carne raggiunge una temperatura interna di 71°C ed e tenera.

  2. 2

    Scolare spalla di maiale cotto e sciacquare con acqua fredda, quindi lasciare raffreddare completamente.

  3. 3

    In una ciotola grande, sbattere insieme 120 ml succo di lime fresco, il 2 cucchiaini sale rimanente, 1 grattugiato cetriolo, 1/2 tritato peperoncino scotch bonnet, 1 affettata sottilmente cipolla e 60 ml tritato prezzemolo fresco.

  4. 4

    Aggiungere spalla di maiale raffreddato al composto di brodo di lime e mescolare bene per amalgamare.

  5. 5

    Marinare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire freddo.

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