Textual Chef Textual Chef

ガリの浸し

冷たい水にキャッサバフレークを浸し、ミルク、砂糖、ローストピーナッツを加えた、西アフリカの伝統的で爽やかなおやつ。

5分簡単1人分365 kcal

西アフリカ料理朝食火を使わないベジタリアンハラール対応コーシャ風

英語から翻訳、計量はメートル法表記です。 英語の原文を読む

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材料

  • 120 ml ガリキャッサバフレーク
  • 240 ml 冷水
  • 1 大さじ グラニュー糖
  • 2 大さじ エバミルク
  • 2 大さじ ローストピーナッツ
  • 3 氷

作り方

  1. 1

    ボウルに120 ml ガリキャッサバフレークを入れる。

  2. 2

    ガリの上に240 ml 冷水を注ぎ、浮いてきたカスを取り除く。

  3. 3

    1 大さじ グラニュー糖と2 大さじ エバミルクを溶けるまで混ぜ合わせる。

  4. 4

    食べる前に2 大さじ ローストピーナッツと3 氷をトッピングする。

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