Pieczone banany warzywne
Słodkie, dojrzałe banany warzywne wymieszane z aromatycznymi przyprawami i upieczone na miękko oraz skarmelizowane.
Przetłumaczone z języka angielskiego, jednostki w systemie metrycznym. Przeczytaj oryginał w języku angielskim
Gotuj za darmo w aplikacjiZa darmo. Bez pobierania, bez rejestracji. Ekran nie gaśnie, a każdy krok ma własny minutnik.
Składniki
- 4 duże żółte dojrzałe banany warzywne, pokrojone w plasterki
- 1 łyżka olej roślinny
- 1/2 łyżeczka mielony imbir
- 1/4 łyżeczka pieprz cayenne
- 1/2 łyżeczka drobnokrystaliczna sól morska
Sposób przygotowania
-
1
Rozgrzej piekarnik do temperatury 200°C i wyłóż blaszkę do pieczenia papierem do pieczenia.
-
2
W dużej misce wymieszaj 4 duże pokrojone w plasterki żółte dojrzałe banany warzywne z 1 łyżka olej roślinny, 1/2 łyżeczka mielony imbir, 1/4 łyżeczka pieprz cayenne oraz 1/2 łyżeczka drobnokrystaliczna sól morska.
-
3
Rozłóż żółte dojrzałe banany warzywne jedną warstwą na przygotowanej blaszce do pieczenia.
-
4
Piecz przez 20 do 25 minut, obracając w połowie czasu, aż będą złocistobrązowe i miękkie.