Textual Chef Textual Chef

Sopa de Res

Tradycyjna latynoska zupa wołowa z warzywami korzeniowymi, gotowana na wolnym ogniu w wyrazistym bulionie z kukurydzą i czosnkiem.

105 minŚredniPorcje: 6380 kcal

KubańskaZupaKuchenkaDużo białkaDużo błonnika

Przetłumaczone z języka angielskiego, jednostki w systemie metrycznym. Przeczytaj oryginał w języku angielskim

Gotuj za darmo w aplikacjiZa darmo. Bez pobierania, bez rejestracji. Ekran nie gaśnie, a każdy krok ma własny minutnik.

Składniki

  • 910 g golonka wołowa z kością, pokrojona w kostkę
  • 2 łyżki oliwa z oliwek
  • 1 żółta cebula, posiekana
  • 4 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 zielona papryka, posiekana
  • 1,9 l bulion wołowy
  • 1 łyżeczka sól
  • 450 g obrany korzeń manioku, pokrojony w kostkę
  • 4 marchewki, pokrojone w plasterki
  • 2 cobs kukurydza w kolbach, pokrojona w plasterki
  • 60 ml świeża kolendra, posiekana

Sposób przygotowania

  1. 1

    Rozgrzej 2 łyżki oliwa z oliwek w dużym garnku na średnio-wysokim ogniu.

  2. 2

    Dodaj 910 g pokrojona w kostkę golonka wołowa z kością i gotuj przez 6 minut, aż zbrązowieje ze wszystkich stron.

  3. 3

    Wmieszaj 1 posiekana żółta cebula, 1 posiekana zielona papryka oraz 4 posiekane ząbki czosnku, gotując przez 4 minuty, aż zmiękczą.

  4. 4

    Wlej 1,9 l bulion wołowy oraz 1 łyżeczka sól, doprowadź do wrzenia, a następnie przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 60 minut, aż mięso wołowe osiągnie temperaturę wewnętrzną 71°C i będzie miękkie.

  5. 5

    Dodaj 450 g pokrojony w kostkę obrany korzeń manioku, 4 pokrojone w plasterki marchewki oraz 2 cobs pokrojona w plasterki kukurydza w kolbach, a następnie gotuj na wolnym ogniu bez przykrycia przez 20 minut, aż warzywa będą miękkie.

  6. 6

    Wmieszaj 60 ml posiekana świeża kolendra i podawaj na gorąco.

Ten przepis w innych językach: English Español Nederlands Türkçe Русский Українська Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 中文(简体)

Gotuj za darmo w aplikacji

Textual Chef to 4701 przepisów w formacie zwykłego tekstu, darmowych do czytania i gotowania. Bez konta, bez paywalla.

Gotuj za darmo w aplikacjiBez instalowania. Otwiera się w przeglądarce.