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拌面 (韩式香辣凉面)

这是一道清爽的韩式凉面,将细素面或荞麦面与酸甜微辣的韩式辣椒酱调料拌匀,配上爽脆的黄瓜和溏心蛋。

25 分钟简单2 人份380 千卡

韩国料理午餐灶台素食高纤维

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 170 克 素面或细荞麦面
  • 2 大勺 韩式辣椒酱
  • 2 大勺 米醋
  • 2 小勺 酱油
  • 2 小勺 细砂糖
  • 2 小勺 烤芝麻油
  • 1 大蒜瓣, 切碎
  • 1 波斯黄瓜或英国黄瓜, 切丝
  • 2 大号鸡蛋, 煮成溏心蛋并对半切开
  • 2 小勺 烤芝麻
  • 适量 冰块

做法

  1. 1

    将一锅水烧开。煮 2 大号鸡蛋 6 到 7 分钟以获得流心蛋黄,然后转入冰水浴中。冷却后剥壳并对半切开。

  2. 2

    在同一个锅中,按照包装说明煮 170 克 素面或细荞麦面。沥干水分,然后立即在冷自来水下冲洗,揉搓以去除淀粉。转入 冰块 水中冷藏 1 分钟以彻底冷却。彻底沥干水分。

  3. 3

    在一个小碗中,将 2 大勺 韩式辣椒酱、2 大勺 米醋、2 小勺 酱油、2 小勺 细砂糖、2 小勺 烤芝麻油 和 1 切碎 大蒜瓣 一起搅拌均匀直至顺滑。

  4. 4

    将沥干水分的 素面或细荞麦面 加入大碗中。淋上酱汁并大力搅拌,直到每根面条都裹匀酱汁。

  5. 5

    分装到餐碗中。顶部放上 1 切丝 波斯黄瓜或英国黄瓜、对半切开的 大号鸡蛋 以及撒上少许 2 小勺 烤芝麻。立即食用。

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