Жареный рис с креветками
Нежные креветки, обжаренные с рисом, овощами и яйцами в пикантном соевом соусе. Быстрое и сытное блюдо.
Переведено с английского, меры указаны в метрической системе. Читать оригинал на английском
Готовьте бесплатно в приложенииБесплатно. Без скачивания и без регистрации. Экран не гаснет, а для каждого шага можно включить таймер.
Ингредиенты
- 230 г креветки, очищенные и без кишечной вены
- 350 г вареный рис
- 75 г замороженный зеленый горошек и морковь
- 2 яйца, взбитые
- 2 зеленый лук, нарезанный
- 1 ст. л. соевый соус
- 1 ст. л. растительное масло
- 1/4 ч. л. соль
- 1/4 ч. л. черный перец
Способ приготовления
-
1
Разогрейте большую сковороду или вок на средне-высоком огне. Добавьте 1 ст. л. растительное масло и распределите по поверхности.
-
2
Добавьте очищенные и без кишечной вены 230 г креветки в горячее масло и готовьте, периодически помешивая, пока они не станут розовыми и непрозрачными, примерно 2-3 минуты. Используйте пищевой термометр, чтобы убедиться, что креветки достигли внутренней температуры 63°C в целях безопасности пищевых продуктов. Уберите креветки со сковороды и отложите на тарелку.
-
3
Уменьшите огонь до среднего и добавьте взбитые 2 яйца в ту же сковороду. Обжарьте яйца, часто помешивая, пока они не схватятся, но останутся влажными, примерно 1 минуту. Сдвиньте яйца на один край сковороды.
-
4
Добавьте 350 г вареный рис в сковороду, разбивая комки лопаткой. Обжаривайте около 2 минут, чтобы прогреть.
-
5
Добавьте 75 г замороженный зеленый горошек и морковь прямо в сковороду без размораживания. Перемешайте с рисом и яйцами.
-
6
Полейте смесь 1 ст. л. соевый соус и посыпьте 1/4 ч. л. соль и 1/4 ч. л. черный перец. Обжаривайте еще 1-2 минуты, пока все хорошо не перемешается и не прогреется.
-
7
Верните приготовленные креветки в сковороду и добавьте нарезанный 2 зеленый лук. Аккуратно перемешайте, чтобы объединить ингредиенты и прогреть креветки, примерно 1 минуту.
-
8
Попробуйте на вкус и при необходимости скорректируйте приправы. Подавайте горячим, украсив дополнительным зеленым луком по желанию.