Textual Chef Textual Chef

ดั๊กแอนด์อันดูยูกัมโบ

ซุปเคจันรสเข้มข้นที่ทำจากรูซ์สีเข้ม ใส่เนื้อเป็ด ไส้กรอกรสเผ็ด และผักกลิ่นหอม

120 นาทีปานกลางสำหรับ 8 ที่520 แคลอรี

เคจันซุปเตามาตรฐานโปรตีนสูงคาร์บต่ำ

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 910 ก. น่องเป็ด, แต่งมันออก
  • 450 ก. ไส้กรอกอันดูยู, หั่นแว่น
  • 120 มล. น้ำมันพืช
  • 65 ก. แป้งสาลีอเนกประสงค์
  • 1 ขนาดใหญ่ หัวหอมใหญ่, หั่นเต๋า
  • 1 ขนาดใหญ่ พริกหวานสีเขียว, หั่นเต๋า
  • 3 ก้านขึ้นฉ่ายฝรั่ง, หั่นเต๋า
  • 4 กลีบกระเทียม, สับ
  • 1.4 ล. น้ำสต็อกไก่
  • 1 ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุงรสเคจัน
  • 2 ใบกระวาน
  • 50 ก. ต้นหอม, ซอย

วิธีทำ

  1. 1

    จี่ 910 ก. แต่งมันออก น่องเป็ด ในหม้อหนาด้วยไฟกลางจนเป็นสีน้ำตาล ประมาณ 8 นาที จากนั้นตักขึ้นพักไว้

  2. 2

    จี่ 450 ก. หั่นแว่น ไส้กรอกอันดูยู ในหม้อใบเดิมเป็นเวลา 5 นาที ตักขึ้น และเหลือน้ำมันที่ออกไว้ในหม้อ

  3. 3

    คน 120 มล. น้ำมันพืช และ 65 ก. แป้งสาลีอเนกประสงค์ ให้เข้ากันในหม้อด้วยไฟกลางค่อนต่ำ คนตลอดเวลาเป็นเวลา 20 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลเข้ม

  4. 4

    ใส่ 1 ขนาดใหญ่ หั่นเต๋า หัวหอมใหญ่, 1 ขนาดใหญ่ หั่นเต๋า พริกหวานสีเขียว และ 3 หั่นเต๋า ก้านขึ้นฉ่ายฝรั่ง ลงในรูซ์ ผัดต่อ 5 นาทีจนนิ่ม จากนั้นใส่ 4 สับ กลีบกระเทียม

  5. 5

    ค่อยๆ เติม 1.4 ล. น้ำสต็อกไก่ คนให้เข้ากัน จากนั้นใส่ 1 ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุงรสเคจัน และ 2 ใบกระวาน

  6. 6

    ใส่ 910 ก. แต่งมันออก น่องเป็ด และ 450 ก. หั่นแว่น ไส้กรอกอันดูยู กลับลงในหม้อ ปิดฝา และเคี่ยวต่อ 1 ชั่วโมงจนเนื้อเป็ดมีอุณหภูมิภายในถึง 74°C

  7. 7

    ตักใบกระวานออก โรยหน้าด้วย 50 ก. ซอย ต้นหอม แล้วจัดเสิร์ฟ

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Polski Türkçe Русский Українська Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ