Textual Chef Textual Chef

เอนซาลาดา คัมเปรา

สลัดมันฝรั่งเย็นแบบดั้งเดิมของสเปน อัดแน่นด้วยทูน่า พริกหวานกรอบ มะเขือเทศสุก ไข่ต้มสุก และมะกอกเขียวในน้ำสลัดวิเนเกรตต์รสเปรี้ยวกลมกล่อม

35 นาทีง่ายสำหรับ 4 ที่380 แคลอรี

สเปนสลัดเตาเพสคาทาเรียนเมดิเตอร์เรเนียน

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 680 ก. มันฝรั่งเนื้อแน่น
  • 3 ไข่ไก่เบอร์ใหญ่
  • 170 ก. ทูน่ากระป๋องในน้ำมันมะกอก, สะเด็ดน้ำ
  • 1 พริกหยวกแดง, หั่นเต๋า
  • 1 พริกหยวกเขียว, หั่นเต๋า
  • 1/2 หอมหัวใหญ่สีแดง, หั่นเต๋า
  • 2 มะเขือเทศพลัม, หั่นชิ้น
  • 120 มล. มะกอกเขียวคว้านเมล็ด, ผ่าครึ่ง
  • 60 มล. น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูเชอร์รี่
  • 1 ช้อนชา เกลือ

วิธีทำ

  1. 1

    ต้ม 680 ก. มันฝรั่งเนื้อแน่น ในน้ำเกลือเป็นเวลา 20 นาทีจนส้อมจิ้มได้ง่าย จากนั้นสะเด็ดน้ำ พักให้เย็น ปอกเปลือก และหั่นเป็นลูกเต๋า

  2. 2

    ต้ม 3 ไข่ไก่เบอร์ใหญ่ ในน้ำเป็นเวลา 10 นาที แช่ในน้ำแข็งเพื่อลดความร้อน ปอกเปลือก และหั่นเป็นสี่ส่วน

  3. 3

    ในชามขนาดใหญ่ คลุกเคล้า 680 ก. มันฝรั่งเนื้อแน่น 3 ไข่ไก่เบอร์ใหญ่ 170 ก. สะเด็ดน้ำ ทูน่ากระป๋องในน้ำมันมะกอก 1 หั่นเต๋า พริกหยวกแดง 1 หั่นเต๋า พริกหยวกเขียว 1/2 หั่นเต๋า หอมหัวใหญ่สีแดง 2 หั่นชิ้น มะเขือเทศพลัม และ 120 มล. ผ่าครึ่ง มะกอกเขียวคว้านเมล็ด เบาๆ

  4. 4

    ตีผสม 60 มล. น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูเชอร์รี่ และ 1 ช้อนชา เกลือ เข้าด้วยกันในชามขนาดเล็ก

  5. 5

    ราดน้ำสลัดลงบนส่วนผสมสลัด คลุกเบาๆ ให้เข้ากัน และแช่เย็นอย่างน้อย 30 นาทีก่อนเสิร์ฟ

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Deutsch Nederlands Polski Türkçe العربية Bahasa Indonesia Tiếng Việt

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ