Textual Chef Textual Chef

タフ・イシ

味付けしたキャベツ、ニンジン、もやしを詰めた、サクサクの厚揚げの包み揚げです。新鮮な青唐辛子を添えて熱々を食べる、インドネシアの人気ストリートフードのおやつです。

40分普通4人分290 kcal

インドネシア料理前菜コンロベジタリアンヴィーガンハラール対応

英語から翻訳、計量はメートル法表記です。 英語の原文を読む

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材料

  • 8 blocks 木綿豆腐ブロック, 半分に切る
  • 180 g グリーンキャベツ, 千切り
  • 130 g ニンジン, 千切り
  • 240 ml 緑豆もやし, 水洗いする
  • 4 ニンニクの芽, みじん切り
  • 2 本 万能ネギ, スライス
  • 1 小さじ 塩
  • 1/2 小さじ 白コショウパウダー
  • 80 g 上新粉
  • 30 g タピオカスターチ
  • 475 ml 植物油

作り方

  1. 1

    それぞれに切断された 8 blocks 半分に切る 木綿豆腐ブロック の側面に深くポケットを作る。

  2. 2

    中火で熱したフライパンに 1 大さじ の油を入れ、4 みじん切り ニンニクの芽 を1分間炒める。

  3. 3

    フライパンに 180 g 千切り グリーンキャベツ、130 g 千切り ニンジン、240 ml 水洗いする 緑豆もやし、2 本 スライス 万能ネギ を加え、2分間炒める。

  4. 4

    具材に 1 小さじ 塩 と 1/2 小さじ 白コショウパウダー で味付けし、火から下ろして冷ます。

  5. 5

    味付けした野菜のミックスをそれぞれの 豆腐 のポケットにしっかりと詰める。

  6. 6

    ボウルに 80 g 上新粉、30 g タピオカスターチ、180 ml の水を泡立て器で混ぜ合わせ、なめらかな衣を作る。

  7. 7

    深鍋に 475 ml 植物油 を入れ、180°C に熱する。

  8. 8

    詰物をした 豆腐 を衣に潜らせ、きつね色になるまで 油 で約4分間揚げる。

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