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ヤチネヴァヤ・カシャ

牛乳と水で煮込んだ細かく砕いた大麦の挽き割りで作る、心休まるロシアのゆでがゆです。クリーミーで上品に仕上がり、仕上げにバターを落とします。

30分簡単4人分240 kcal

ロシア料理朝食コンロベジタリアン高食物繊維ハラール対応コーシャ風

英語から翻訳、計量はメートル法表記です。 英語の原文を読む

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材料

  • 200 g 砕いた大麦の挽き割り
  • 475 ml 水
  • 475 ml 全乳
  • 1/2 小さじ 細かい海塩
  • 1 大さじ グラニュー糖
  • 45 g 無塩バター, スライスした

作り方

  1. 1

    乾いた片手鍋で200 gの砕いた大麦の挽き割りを中火で2分から3分、香りが出るまで炒ります。

  2. 2

    475 mlの水と475 mlの全乳を注ぎ入れ、1/2 小さじの細かい海塩と1 大さじのグラニュー糖を混ぜ合わせます。

  3. 3

    沸騰させたら弱火にし、蓋をして、柔らかくなるまで20分間煮ます。

  4. 4

    45 gのスライスした無塩バターを混ぜ込み、鍋に蓋をして、火から下ろしてサーブする前に5分間蒸らします。

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