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大麦粥

一道令人感到温暖的俄式粥品,由细碎的大麦米在水和牛奶中慢火熬煮而成。煮出来的口感顺滑、细腻,最后放上一块黄油。

30 分钟简单4 人份240 千卡

俄罗斯菜早餐灶台素食高纤维适合清真犹太洁食风格

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 200 克 碎大麦米
  • 475 毫升 水
  • 475 毫升 全脂牛奶
  • 1/2 小勺 细海盐
  • 1 大勺 细砂糖
  • 45 克 无盐黄油, 切片

做法

  1. 1

    将 200 克 碎大麦米 放入干燥的汤锅中,用中火翻炒 2 到 3 分钟直至散发出香味。

  2. 2

    倒入 475 毫升 水 和 475 毫升 全脂牛奶,然后拌入 1/2 小勺 细海盐 和 1 大勺 细砂糖。

  3. 3

    煮沸,随后将火调至小火,盖上锅盖,煮 20 分钟直至软烂。

  4. 4

    拌入 45 克 切片 无盐黄油,盖上锅盖,离火静置 5 分钟后即可享用。

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