Textual Chef Textual Chef

โปลิติกีซาลาตา (สลัดกะหล่ำปลีและแครอท)

สลัดกรีกรสเปรี้ยวอมหวานและกรุบกรอบตามแบบฉบับคอนสแตนติโนเปิล ทำจากกะหล่ำปลีซอย แครอท และขึ้นฉ่าย คลุกเคล้าน้ำสลัดน้ำมันมะกอกและมะนาว การหมักทิ้งไว้ช่วงสั้นๆ ทำให้มีความกรอบอร่อย

20 นาทีง่ายสำหรับ 6 ที่110 แคลอรี

กรีกสลัดไม่ใช้ความร้อนวีแกนเมดิเตอร์เรเนียนคาร์บต่ำ

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 1/2 หัว กะหล่ำปลีเขียว, ซอยบางๆ
  • 2 แครอท, ขูดฝอย
  • 2 ก้านขึ้นฉ่าย, หั่นบางๆ
  • 1 พริกหวานสีแดง, หั่นบางๆ
  • 1 ช้อนชา เกลือโคเชอร์
  • 80 มล. น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ
  • 60 มล. น้ำมะนาวคั้นสด
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูไวน์ขาว
  • 1/2 ช้อนชา ออริกาโนแห้ง
  • 1/4 ช้อนชา พริกไทยดำ, บดใหม่

วิธีทำ

  1. 1

    ผสม 1/2 หัว ซอยบางๆ กะหล่ำปลีเขียว, 2 ขูดฝอย แครอท, 2 หั่นบางๆ ก้านขึ้นฉ่าย และ 1 หั่นบางๆ พริกหวานสีแดง ในชามขนาดใหญ่ โรยด้วย 1 ช้อนชา เกลือโคเชอร์ แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน ตั้งทิ้งไว้ 10 นาทีเพื่อให้คายน้ำออก

  2. 2

    บีบและเทน้ำส่วนเกินออกจากผัก หรือใช้กระดาษออนซับออก

  3. 3

    ในชามขนาดเล็กตีผสม 80 มล. น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ, 60 มล. น้ำมะนาวคั้นสด, 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูไวน์ขาว, 1/2 ช้อนชา ออริกาโนแห้ง และ 1/4 ช้อนชา บดใหม่ พริกไทยดำ ให้เข้ากัน

  4. 4

    ราดน้ำสลัดลงบนผักแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน ชิมรสและปรับปรุงรสชาติตามชอบ เสิร์ฟทันทีหรือแช่เย็นนานสูงสุด 2 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟเพื่อให้รสชาติเข้มข้นขึ้น

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Deutsch Italiano Polski Türkçe Русский Українська العربية Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ