Textual Chef Textual Chef

印尼花生酱什锦蔬菜沙拉

焯过水的新鲜蔬菜,配上浓郁芳香的花生酱,带有青柠檬叶和椰糖的风味。

30 分钟简单4 人份290 千卡

印尼菜沙拉灶台和料理机素食纯素高纤维适合清真犹太洁食风格

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

在应用中免费体验下厨模式完全免费。无需下载,无需注册账号。屏幕保持常亮,每一步都可单独计时。

食材

  • 290 克 花生, 烤过
  • 4 大蒜瓣, 切碎
  • 4 红辣椒, 切片
  • 3 大勺 椰糖, 擦碎
  • 4 青柠檬叶, 切碎
  • 2 大勺 罗望子酱
  • 1 小勺 盐
  • 240 毫升 温水
  • 450 克 空心菜, 切段
  • 475 毫升 绿豆芽, 去根
  • 230 克 长豆角, 切成 5 厘米

做法

  1. 1

    在大锅中用大火将水烧开。

  2. 2

    将 230 克 切成 5 厘米 长豆角 焯水 3 分钟,然后用漏勺捞出。

  3. 3

    将 450 克 切段 空心菜 和 475 毫升 去根 绿豆芽 焯水 1 分钟,沥干水分,将所有蔬菜放在一旁冷却。

  4. 4

    在搅拌机中放入 290 克 烤过 花生、4 切碎 大蒜瓣、4 切片 红辣椒、3 大勺 擦碎 椰糖、4 切碎 青柠檬叶、2 大勺 罗望子酱、1 小勺 盐 和 240 毫升 温水。

  5. 5

    高速搅拌,直到形成顺滑浓稠的酱汁。

  6. 6

    将冷却的蔬菜摆放在大盘中,在享用前将酱汁均匀地浇在上面。

该食谱的其他语言版本: English Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어

在应用中免费体验下厨模式

Textual Chef 收录了 4,701 道纯文本食谱,免费查阅与烹饪。无需账号,没有付费墙。

在应用中免费体验下厨模式无需下载,直接在浏览器中打开。