Textual Chef Textual Chef

Sałatka z wodorostów hijiki i marchewki

Klasyczna japońska potrawa typu nimono składająca się z ziemistych, suszonych wodorostów hijiki i słodkiej marchewki pokrojonej w słupki, duszona w słodko-słonym sosie sojowym i mirin, podawana w temperaturze pokojowej.

30 minŁatwyPorcje: 4130 kcal

JapońskaSałatkaKuchenkaWegańskaMało węglowodanów

Przetłumaczone z języka angielskiego, jednostki w systemie metrycznym. Przeczytaj oryginał w języku angielskim

Gotuj za darmo w aplikacjiZa darmo. Bez pobierania, bez rejestracji. Ekran nie gaśnie, a każdy krok ma własny minutnik.

Składniki

  • 120 ml suszone wodorosty hijiki, namoczone przez 20 minut, odcedzone
  • 2 małe marchewka, pokrojona w słupki
  • 2 kawałki aburaage (smażona kieszonka z tofu, do kupienia w sklepach azjatyckich), cienko pokrojone
  • 2 łyżeczki olej sezamowy prażony
  • 240 ml woda (z 1 małym kawałkiem kombu do bulionu dashi wegańskiego)
  • 2 łyżki sos sojowy bezglutenowy (tamari)
  • 2 łyżki mirin
  • 2 łyżeczki cukier kryształ
  • 2 łyżeczki ziarna sezamu prażone

Sposób przygotowania

  1. 1

    Namocz 120 ml suszone wodorosty hijiki w dużej ilości zimnej wody przez 20 minut. Znacznie zwiększą swoją objętość. Odcedź dokładnie i odłóż na bok.

  2. 2

    Rozgrzej 2 łyżeczki olej sezamowy prażony w średnim rondlu na średnim ogniu. Dodaj odcedzone hijiki, 2 małe pokrojona w słupki marchewka oraz 2 kawałki cienko pokrojone aburaage (smażona kieszonka z tofu, do kupienia w sklepach azjatyckich). Smaż mieszając przez 2 minuty, aż lekko pokryją się olejem.

  3. 3

    Wlej 240 ml woda (z 1 małym kawałkiem kombu do bulionu dashi wegańskiego), 2 łyżki sos sojowy bezglutenowy (tamari), 2 łyżki mirin oraz 2 łyżeczki cukier kryształ. Wymieszaj, aby połączyć składniki. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień do średnio-niskiego.

  4. 4

    Duś bez przykrycia, od czasu do czasu mieszając, przez 10-12 minut, aż większość płynu zostanie wchłonięta, a hijiki będzie miękkie i lśniące.

  5. 5

    Zdejmij z ognia i pozostaw do ostygnięcia do temperatury pokojowej. Przełóż do miski do serwowania, posyp 2 łyżeczki ziarna sezamu prażone i podawaj. To danie dobrze przechowuje się w lodówce do 3 dni.

Ten przepis w innych językach: English Español Français Italiano Türkçe Русский Українська Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Gotuj za darmo w aplikacji

Textual Chef to 4701 przepisów w formacie zwykłego tekstu, darmowych do czytania i gotowania. Bez konta, bez paywalla.

Gotuj za darmo w aplikacjiBez instalowania. Otwiera się w przeglądarce.