Textual Chef Textual Chef

ซุปมะเขือเทศเคจัน

ซุปมะเขือเทศรสชาติเข้มข้น ผสมผสานด้วยสามเกลอผักกลิ่นหอมตามแบบเคจันและเครื่องเทศรสจัดจ้าน ปิดท้ายด้วยเฮฟวี่ครีมเล็กน้อยเพื่อให้เนื้อสัมผัสเนียนนุ่ม

40 นาทีง่ายสำหรับ 4 ที่210 แคลอรี

เคจันซุปเตาและเครื่องปั่นมังสวิรัติคาร์บต่ำ

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 30 ก. เนยจืด
  • 160 ก. หัวหอมใหญ่, หั่นเต๋า
  • 50 ก. ก้านขึ้นฉ่ายฝรั่ง, หั่นเต๋า
  • 75 ก. พริกหวานสีเขียว, หั่นเต๋า
  • 4 กลีบกระเทียม, สับ
  • 2 ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุงรสเคจัน
  • 790 ก. มะเขือเทศบดกระป๋อง
  • 475 มล. น้ำซุปผัก
  • 120 มล. เฮฟวี่ครีม

วิธีทำ

  1. 1

    ละลาย 30 ก. เนยจืด ในหม้อใบใหญ่ด้วยไฟปานกลาง

  2. 2

    ใส่ 160 ก. หั่นเต๋า หัวหอมใหญ่, 50 ก. หั่นเต๋า ก้านขึ้นฉ่ายฝรั่ง และ 75 ก. หั่นเต๋า พริกหวานสีเขียว ลงไป ผัดเป็นเวลา 6 นาทีจนนิ่ม

  3. 3

    ใส่ 4 สับ กลีบกระเทียม และ 2 ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุงรสเคจัน ลงไปผัดต่ออีก 1 นาทีจนส่งกลิ่นหอม

  4. 4

    เท 790 ก. มะเขือเทศบดกระป๋อง และ 475 มล. น้ำซุปผัก ลงไป เคี่ยวซุปต่อเป็นเวลา 15 นาที

  5. 5

    ลดไฟลงเป็นไฟอ่อน ใส่ 120 มล. เฮฟวี่ครีม ลงไปคนให้เข้ากัน แล้วใช้เครื่องปั่นแบบจุ่มปั่นจนเนียนละเอียด

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ