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Zuppa di pollo al ginseng

Una zuppa coreana ricostituente a base di gallinelle intere ripiene di riso glutinoso, ginseng, aglio e datteri rossi dolci, cotte a fuoco lento in un brodo limpido.

80 minMediaPer 2 persone520 cal

CoreanaZuppaFornelloProteico

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 2 gallinelle, pulite
  • 95 g riso glutinoso, ammollato
  • 2 roots radici di ginseng, lavate
  • 4 giuggiole essiccate, sciacquate
  • 8 spicchi d'aglio, pelati
  • 1,9 l acqua
  • 1 cucchiaino sale marino
  • 2 gambi cipollotti, tritati

Preparazione

  1. 1

    Farcire uniformemente la cavita di ogni 2 pulite gallinelle con 95 g ammollato riso glutinoso, 2 roots lavate radici di ginseng, 4 sciacquate giuggiole essiccate e 8 pelati spicchi d'aglio.

  2. 2

    Mettere le gallinelle ripiene in una pentola pesante e aggiungere 1,9 l acqua.

  3. 3

    Coprire e portare a ebollizione a fuoco medio-alto, poi abbassare il fuoco a medio-basso e cuocere a fuoco lento per 50 minuti.

  4. 4

    Verificare che il pollo sia completamente cotto controllando che la temperatura interna raggiunga 74°C nella parte piu spessa della coscia.

  5. 5

    Condire il brodo con 1 cucchiaino sale marino e guarnire con 2 gambi tritati cipollotti prima di servire caldo.

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