Textual Chef Textual Chef

เรนดังเนื้อ

แกงแห้งอินโดนีเซียรสจัดจ้านเข้มข้นที่เคี่ยวเนื้อวัวช้า ๆ ในกะทิและเครื่องแกงหอม ๆ จนน้ำระเหยหมดและเนื้อคาราเมลไลซ์ในมันของตัวเอง ผลลัพธ์ที่ได้คือเนื้อนุ่มละลายในปากรสชาติเข้มข้นและมีเปลือกนอกสีเข้มล้ำลึก

180 นาทียากสำหรับ 4 ที่580 แคลอรี

อินโดนีเซียอาหารเย็นเตาโปรตีนสูงคาร์บต่ำ

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 910 ก. เนื้อส่วนสันคอ, หั่นเป็นชิ้นขนาด 2 นิ้ว
  • 2 กระป๋อง กะทิข้นเต็มมัน (380 ก.)
  • 6 หอมแดง, สับหยาบ
  • 6 กลีบกระเทียม, สับหยาบ
  • 2-in piece ขิงสด, ปอกเปลือกและหั่นชิ้น
  • 2 ต้นตะไคร้, ทุบและหั่นเป็น 3 ท่อน
  • 8 พริกแห้งสีแดง (หรือพริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ), แช่น้ำแล้วสะเด็ดออก
  • 1 ช้อนชา ขมิ้นผง
  • 2 ช้อนชา ลูกผักชีป่น
  • 1 ช้อนชา ยี่หร่าป่น
  • 6 ใบมะกรูด (หรือผิวหั่นฝอยของมะนาว 1 ช้อนชา), ฉีก
  • 20 ก. มะพร้าวขูดฝอยไม่หวาน, คั่วแล้ว
  • 1 ช้อนชา เกลือ
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชสำหรับทำอาหาร

วิธีทำ

  1. 1

    นำ 6 สับหยาบ หอมแดง, 6 สับหยาบ กลีบกระเทียม, 2-in piece ปอกเปลือกและหั่นชิ้น ขิงสด, 8 แช่น้ำแล้วสะเด็ดออก พริกแห้งสีแดง (หรือพริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ), 1 ช้อนชา ขมิ้นผง, 2 ช้อนชา ลูกผักชีป่น, และ 1 ช้อนชา ยี่หร่าป่น ไปปั่นรวมกันในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหารพร้อมน้ำเล็กน้อยจนกลายเป็นเครื่องแกงเนื้อเนียน

  2. 2

    ตั้ง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชสำหรับทำอาหาร ในหม้อก้นหนาขนาดใหญ่หรือหม้อดัตช์โอเว่นด้วยไฟกลาง ใส่เครื่องแกงลงผัดและคนบ่อย ๆ เป็นเวลา 8-10 นาทีจนส่งกลิ่นหอมและเครื่องแกงมีสีเข้มขึ้นเล็กน้อย

  3. 3

    ใส่ 910 ก. หั่นเป็นชิ้นขนาด 2 นิ้ว เนื้อส่วนสันคอ ลงในหม้อแล้วคนให้เคลือบชิ้นเนื้อทุกชิ้นด้วยเครื่องแกง ผัดต่อ 5 นาทีโดยพลิกกลับด้านเป็นครั้งคราว

  4. 4

    เท 2 กระป๋อง กะทิข้นเต็มมัน (380 ก.) ลงไปแล้วใส่ 2 ทุบและหั่นเป็น 3 ท่อน ต้นตะไคร้ และ 6 ฉีก ใบมะกรูด (หรือผิวหั่นฝอยของมะนาว 1 ช้อนชา) ปรุงรสด้วย 1 ช้อนชา เกลือ ตั้งไฟให้เดือดแล้วลดไฟลงเป็นไฟกลางค่อนอ่อน

  5. 5

    เคี่ยวโดยไม่ปิดฝาและคนทุก ๆ 15 นาที เป็นเวลา 1 ชั่วโมงจนกระทั่งกะทิแห้งงวดลงครึ่งหนึ่ง

  6. 6

    ใส่ 20 ก. คั่วแล้ว มะพร้าวขูดฝอยไม่หวาน เคี่ยวต่อโดยตอนนี้ต้องคนให้บ่อยขึ้นอีกเป็นเวลา 45-60 นาที น้ำจะระเหยจนหมดและเนื้อจะเริ่มทอดในน้ำมันที่ออกมา คนตลอดเวลาในขั้นตอนนี้เพื่อไม่ให้ไหม้

  7. 7

    ปรุงจนเนื้อมีอุณหภูมิภายในอย่างน้อย 90°C และภายนอกมีสีมะฮอกกานีเข้ม ตักก้านตะไคร้และใบมะกรูดออกก่อนเสิร์ฟ

  8. 8

    เสิร์ฟบนข้าวสวยหอมมะลิ

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Français Deutsch Nederlands Polski Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ