Textual Chef Textual Chef

สลัดกล้วยดิบ

สลัดแคริบเบียนคลาสสิกที่ทำจากกล้วยดิบต้มคลุกเคล้ากับปลาค็อดเค็ม ผักกรอบ และน้ำสลัดมายองเนสมะนาวครีมมี่

40 นาทีง่ายสำหรับ 6 ที่220 แคลอรี

แคริบเบียนสลัดเตาเพสคาทาเรียนไฟเบอร์สูงเหมาะกับฮาลาล

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 6 กล้วยดิบสีเขียว, หั่น
  • 230 ก. ปลาค็อดเค็ม, ยีเป็นชิ้นเล็ก
  • 120 มล. มายองเนส
  • 75 ก. พริกหวานสีแดง, หั่นเต๋า
  • 40 ก. หอมแขกสีแดง, หั่นเต๋า
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวสด
  • 1/4 ช้อนชา พริกไทยดำป่น

วิธีทำ

  1. 1

    ต้ม 6 หั่น กล้วยดิบสีเขียว ในน้ำเกลือเป็นเวลา 15 นาทีจนนุ่ม จากนั้นสะเด็ดน้ำและพักให้เย็น

  2. 2

    ต้ม 230 ก. ยีเป็นชิ้นเล็ก ปลาค็อดเค็ม ในน้ำเป็นเวลา 10 นาทีจนสุกทั่วถึงอุณหภูมิภายใน 63°C จากนั้นสะเด็ดน้ำ

  3. 3

    ในชามขนาดใหญ่ ตีผสม 120 มล. มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวสด และ 1/4 ช้อนชา พริกไทยดำป่น ให้เข้ากัน

  4. 4

    ใส่ 6 หั่น กล้วยดิบสีเขียว 230 ก. ยีเป็นชิ้นเล็ก ปลาค็อดเค็ม 75 ก. หั่นเต๋า พริกหวานสีแดง และ 40 ก. หั่นเต๋า หอมแขกสีแดง ลงในชาม

  5. 5

    คลุกเคล้าเบาๆ ให้เข้ากันดีแล้วนำไปแช่เย็นก่อนเสิร์ฟ

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Português Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ