Textual Chef Textual Chef

สลัดแตงคัชรี

สลัดกรุบกรอบรสเปรี้ยวจี๊ดที่มีแตงคัชรีป่าสดคลุกเคล้ากับหอมแดง พริกเขียว และเครื่องเทศอินเดียที่มีกลิ่นหอม

15 นาทีง่ายสำหรับ 4 ที่45 แคลอรี

อินเดียสลัดไม่ใช้ความร้อนมังสวิรัติวีแกนคาร์บต่ำเหมาะกับฮาลาลแบบโคเชอร์

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 475 มล. แตงคัชรีสด, หั่น
  • 80 ก. หอมแดง, หั่นเต๋าละเอียด
  • 2 พริกเขียว, สับ
  • 60 มล. ผักชีสด, หั่น
  • 1/2 ช้อนชา ผงยี่หร่าคั่ว
  • 1/2 ช้อนชา จาตมาซาล่า
  • 1/2 ช้อนชา เกลือดำ
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวสด

วิธีทำ

  1. 1

    ปอกเปลือกและหั่น 475 มล. หั่น แตงคัชรีสด โดยชิมชิ้นเล็กๆ ก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าไม่ขม

  2. 2

    ในชามผสม ให้ใส่ 475 มล. หั่น แตงคัชรีสด, 80 ก. หั่นเต๋าละเอียด หอมแดง, 2 สับ พริกเขียว และ 60 มล. หั่น ผักชีสด เข้าด้วยกัน

  3. 3

    ใส่ 1/2 ช้อนชา ผงยี่หร่าคั่ว, 1/2 ช้อนชา จาตมาซาล่า และ 1/2 ช้อนชา เกลือดำ ลงในส่วนผสมผัก

  4. 4

    เท 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวสด ลงไปแล้วคลุกเคล้าส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันดี

  5. 5

    แช่เย็นในตู้เย็นเป็นเวลา 10 นาทีก่อนเสิร์ฟ

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Português Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ