Textual Chef Textual Chef

มะกลูบา

อาหารข้าวกลับด้านอันน่าทึ่งที่เรียงชั้นด้วยไก่เนื้อนุ่ม มะเขือม่วงย่าง และมะเขือเทศ เมื่อคว่ำลงบนจานเสิร์ฟ จะเผยให้เห็นเปลือกสีทองสวยงามและข้าวปรุงรสกลิ่นหอม

65 นาทีปานกลางสำหรับ 4 ที่480 แคลอรี

เลบานอนอาหารเย็นเตามาตรฐาน

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 910 ก. สะโพกไก่, หั่นเป็นชิ้น
  • 1 มะเขือม่วง, หั่นเต๋าขนาด 1 ซม.
  • 4 มะเขือเทศสด, หั่นแว่น
  • 1 หัวหอมใหญ่สีเหลือง, หั่นแว่น
  • 4 กลีบกระเทียม, สับ
  • 370 ก. ข้าวขาวเมล็ด長
  • 700 มล. น้ำซุปไก่
  • 120 มล. น้ำมันมะกอก
  • 1/4 ช้อนชา อบเชยป่น
  • 1/4 ช้อนชา ออลสไปซ์ป่น
  • 1/2 ช้อนชา ยี่หร่าป่น
  • 1 1/2 ช้อนชา เกลือ
  • 1/2 ช้อนชา พริกไทยดำ
  • 4 ช้อนโต๊ะ ถั่วสน (ถ้าต้องการ), คั่ว

วิธีทำ

  1. 1

    ตั้ง 120 มล. น้ำมันมะกอก ในกระทะก้นลึกใบใหญ่ด้วยไฟปานกลางค่อนข้างสูง ทอด 1 หั่นเต๋าขนาด 1 ซม. มะเขือม่วง เป็นชุดๆ จนเป็นสีทอง ใช้เวลาประมาณ 8-10 นาทีทั้งหมด พักไว้บนกระดาษซับมัน

  2. 2

    ในกระทะใบเดิม ปรุง 910 ก. หั่นเป็นชิ้น สะโพกไก่ จนเป็นสีน้ำตาลทั่วทุกด้าน ประมาณ 8 นาที ปรุงรสด้วย 1 1/2 ช้อนชา เกลือ, 1/2 ช้อนชา พริกไทยดำ, 1/4 ช้อนชา อบเชยป่น, 1/4 ช้อนชา ออลสไปซ์ป่น และ 1/2 ช้อนชา ยี่หร่าป่น นำออกแล้วพักไว้

  3. 3

    ใส่ 1 หั่นแว่น หัวหอมใหญ่สีเหลือง ลงในกระทะแล้วผัดจนนิ่ม ประมาณ 4 นาที ใส่ 4 สับ กลีบกระเทียม และผัดต่ออีก 1 นาที

  4. 4

    ใส่ 370 ก. ข้าวขาวเมล็ด長 ลงไปผัดและคั่วเป็นเวลา 2 นาที โดยคนตลอดเวลา

  5. 5

    เท 700 มล. น้ำซุปไก่ ลงไปแล้วรอให้เดือดปุดๆ

  6. 6

    ในหม้อใบใหญ่หรือกระทะก้นลึก ให้เรียงส่วนผสมข้าวครึ่งหนึ่งไว้ที่ก้นหม้อ เรียงไก่สีน้ำตาล ตามด้วยมะเขือม่วงทอด และ 4 หั่นแว่น มะเขือเทศสด ปิดทับด้วยส่วนผสมข้าวที่เหลือ

  7. 7

    ปิดฝาหม้อให้สนิทด้วยฟอยล์อลูมิเนียม จากนั้นปิดฝาทับด้านบน

  8. 8

    ปรุงด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 20-25 นาทีจนข้าวนุ่มและก้นหม้อเกิดเป็นเปลือกสีทอง โดยตรวจสอบว่าไก่มีอุณหภูมิภายในถึง 74°C แล้ว

  9. 9

    ยقدออกจากเตาและพักไว้ 5 นาที

  10. 10

    วางจานเสิร์ฟขนาดใหญ่ไว้บนปากหม้อ แล้วพลิกทั้งหม้อเพื่อคว่ำอาหารลงบนจานอย่างระมัดระวัง เพื่อเผยให้เห็นเปลือกสีทองด้านบน

  11. 11

    โรยหน้าด้วย 4 ช้อนโต๊ะ คั่ว ถั่วสน (ถ้าต้องการ) หากต้องการ เสิร์ฟร้อน

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ