Textual Chef Textual Chef

Суп з морепродуктами

Насичений суп з морепродуктами, наповнений ніжною рибою, креветками та мідіями, тушкованими в ароматному бульйоні з томатів та білого вина.

45 хвСередняПорцій: 4280 ккал

ІспанськаСупПлитаПескетаріанськаСередземноморськаБагато білкаМало вуглеводів

Перекладено з англійської, міри наведено в метричній системі. Читати оригінал англійською

Готуйте безкоштовно в застосункуБезкоштовно. Без завантажень і реєстрації. Екран не згасає, а для кожного кроку є окремий таймер.

Інгредієнти

  • 2 ст. л. оливкова олія першого віджиму
  • 1 жовта цибуля, нарізана кубиками
  • 4 зубчики часнику, подрібнені
  • 1 ч. л. солодка копчена паприка
  • 180 г подрібнені томати
  • 120 мл сухе біле вино
  • 950 мл ритний бульйон
  • 450 г філе тріски, нарізане кубиками
  • 230 г великі креветки, очищені
  • 450 г свіжі мідії, почищені щіткою
  • 60 мл плоска петрушка, нарізана

Спосіб приготування

  1. 1

    Розігрійте 2 ст. л. оливкова олія першого віджиму у великій каструлі на середньому вогні.

  2. 2

    Додайте 1 нарізана кубиками жовта цибуля та 4 подрібнені зубчики часнику, готуйте 5 хвилин до м'якості.

  3. 3

    Вмішайте 1 ч. л. солодка копчена паприка та 180 г подрібнені томати, тушкуйте 3 хвилини.

  4. 4

    Влийте 120 мл сухе біле вино та 950 мл ритний бульйон, довівши рідину до кипіння.

  5. 5

    Додайте 450 г нарізане кубиками філе тріски, 230 г очищені великі креветки та 450 г почищені щіткою свіжі мідії до каструлі.

  6. 6

    Накрийте кришкою і готуйте 5-6 хвилин, поки мідії не відкриються, а філе тріски досягне внутрішньої температури 63°C.

  7. 7

    Прикрасьте 60 мл нарізана плоска петрушка та подавайте одразу.

Цей рецепт іншими мовами: English Deutsch Italiano Nederlands Türkçe Русский العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Готуйте безкоштовно в застосунку

Textual Chef це 4 701 простих текстових рецептів, які можна безкоштовно читати та готувати за ними. Без реєстрації, без платного доступу.

Готуйте безкоштовно в застосункуЗавантажувати нічого не потрібно. Відкривається просто у браузері.