Textual Chef Textual Chef

Суп с морепродуктами

Насыщенный суп с морепродуктами, наполненный нежной рыбой, креветками и мидиями, тушеными в ароматном бульоне из томатов и белого вина.

45 минСреднеПорций: 4280 ккал

ИспанскаяСупПлитаПескетарианствоСредиземноморскаяМного белкаМало углеводов

Переведено с английского, меры указаны в метрической системе. Читать оригинал на английском

Готовьте бесплатно в приложенииБесплатно. Без скачивания и без регистрации. Экран не гаснет, а для каждого шага можно включить таймер.

Ингредиенты

  • 2 ст. л. оливковое масло экстра вирджин
  • 1 репчатый лук, нарезанный кубиками
  • 4 зубчики чеснока, измельченный
  • 1 ч. л. сладкая копченая паприка
  • 180 г протертые томаты
  • 120 мл сухое белое вино
  • 950 мл рыбный бульон
  • 450 г филе трески, нарезанное кубиками
  • 230 г крупные креветки, очищенные
  • 450 г свежие мидии, очищенные щеткой
  • 60 мл плоская петрушка, рубленая

Способ приготовления

  1. 1

    Разогрейте 2 ст. л. оливковое масло экстра вирджин в большой кастрюле на среднем огне.

  2. 2

    Добавьте 1 нарезанный кубиками репчатый лук и 4 измельченный зубчики чеснока, обжаривайте в течение 5 минут до мягкости.

  3. 3

    Вмешайте 1 ч. л. сладкая копченая паприка и 180 г протертые томаты, тушите на слабом огне 3 минуты.

  4. 4

    Влейте 120 мл сухое белое вино и 950 мл рыбный бульон, доведите жидкость до слабого кипения.

  5. 5

    Добавьте 450 г нарезанное кубиками филе трески, 230 г очищенные крупные креветки и 450 г очищенные щеткой свежие мидии в кастрюлю.

  6. 6

    Накройте крышкой и готовьте 5-6 минут, пока мидии не откроются и филе трески не достигнет внутренней температуры 63°C.

  7. 7

    Украсьте 60 мл рубленая плоская петрушка и подавайте немедленно.

Этот рецепт на других языках: English Deutsch Italiano Nederlands Türkçe Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Готовьте бесплатно в приложении

Textual Chef: 4 701 простых текстовых рецептов. Читайте и готовьте бесплатно, без регистрации и платного доступа.

Готовьте бесплатно в приложенииСкачивать ничего не нужно. Открывается прямо в браузере.