Textual Chef Textual Chef

اليام المسلوق

شرائح يام أبيض مسلوق بسيطة ومشبعة بقوام ناعم وطري. طبق رئيسي كلاسيكي يُقدم بمفرده أو إلى جانب الصلصات المالحة.

30 دقيقةسهلتكفي 4180 سعرة حرارية

غرب أفريقيطبق جانبيعلى الموقدنباتي صرفنباتيWhole30عالي الأليافمناسب للحلالعلى طريقة الكوشر

مترجمة من الإنجليزية، بالوحدات المترية. اقرأ الوصفة الأصلية بالإنجليزية

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقمجانًا. دون تنزيل ودون حساب. تظل الشاشة قيد التشغيل ولكل خطوة مؤقت مستقل.

المكونات

  • 910 غ اليام الأبيض الإفريقي, مقطع شرائح
  • 1 ملعقة صغيرة الملح
  • 1.4 لتر الماء

طريقة التحضير

  1. 1

    ضع قطع 910 غ مقطع شرائح اليام الأبيض الإفريقي في قدر كبير.

  2. 2

    أضف 1.4 لتر الماء لتغمر القطع تماماً وقلب معها 1 ملعقة صغيرة الملح.

  3. 3

    اترك الماء يغلي على حرارة عالية على الموقد.

  4. 4

    خفف الحرارة إلى متوسطة واترك الخليط يغلي على نار هادئة لمدة 15 إلى 20 دقيقة حتى يصبح طرياً عند الوخز بالشوكة.

  5. 5

    صفِ السوائل المتبقية وقدم الطبق ساخناً.

هذه الوصفة بلغات أخرى: English Español Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيق

يقدم Textual Chef 4,701 وصفة بنص عادي، مجانية للقراءة والطهي. بدون حساب، وبدون جدار دفع.

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقلا حاجة للتنزيل. يفتح مباشرة في متصفحك.