Textual Chef Textual Chef

كيليني

لحم مجفف ومتبل بالطريقة الغرب أفقية التقليدية، يُصنع عبر تجفيف شرائح لحم رقيقة وتغليفها بمعجون الفول السوداني اللذيذ قبل الشواء النهائي.

160 دقيقةمتوسطتكفي 4210 سعرة حرارية

غرب أفريقيمقبلاتفرنعالي البروتينقليل الكربوهيدرات

مترجمة من الإنجليزية، بالوحدات المترية. اقرأ الوصفة الأصلية بالإنجليزية

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقمجانًا. دون تنزيل ودون حساب. تظل الشاشة قيد التشغيل ولكل خطوة مؤقت مستقل.

المكونات

  • 450 غ فخذ بقري علوي, مقطع شرائح رقيقة
  • 65 غ دقيق الفول السوداني منزوع الدسم
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل حريف, مطحون
  • 1 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
  • 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق الثوم
  • 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق البصل
  • 1 ملعقة صغيرة مسحوق مرقة
  • 6 ملاعق كبيرة ماء

طريقة التحضير

  1. 1

    رتب 450 غ مقطع شرائح رقيقة فخذ بقري علوي على رفوف سلكية موضوعة فوق صواني الخبز وجففها في الفرن على درجة حرارة 77°C لمدة ساعتين.

  2. 2

    اخلط 65 غ دقيق الفول السوداني منزوع الدسم، و1 ملعقة صغيرة مطحون فلفل حريف، و1 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون، و1/2 ملعقة صغيرة مسحوق الثوم، و1/2 ملعقة صغيرة مسحوق البصل، و1 ملعقة صغيرة مسحوق مرقة مع 6 ملاعق كبيرة ماء لعمل معجون بهارات ناعم.

  3. 3

    اغمس 450 غ مقطع شرائح رقيقة فخذ بقري علوي المجفف في المعجون لتغطيته من الجانبين بالكامل.

  4. 4

    أعد اللحم إلى الفرن على درجة حرارة 150°C واطهه حتى تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 71°C ويجف المعجون، في غضون 15 دقيقة تقريباً.

هذه الوصفة بلغات أخرى: English Português Français Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيق

يقدم Textual Chef عدد 4,695 وصفة بنص بسيط، متاحة مجانًا للقراءة والطهي. دون حساب، ودون حظر اشتراك، وبلا إعلانات.

اطبخ هذه الوصفة مجانًا في التطبيقلا حاجة للتنزيل. يفتح مباشرة في متصفحك.