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Ajiaco

Une soupe riche au poulet et aux pommes de terre parfumée à l'herbe guascas, servie avec des épis de maïs, des câpres et de la crème.

70 minIntermédiairePour 6 personnes480 cal

ColombienneSoupePlaque de cuissonStandardRiche en protéinesRiche en fibres

Traduit de l'anglais, avec mesures dans le système métrique. Lire la version originale en anglais

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Ingrédients

  • 910 g poitrines de poulet sans os ni peau
  • 1,4 L bouillon de poulet
  • 910 g pommes de terre russet, pelées, tranchées
  • 450 g pommes de terre Yukon Gold, pelées, tranchées
  • 3 épis de maïs, coupés en trois
  • 2 c. à soupe feuilles de guascas séchées
  • 1 botte oignons verts, hachés
  • 4 gousses d'ail, émincées
  • 60 ml câpres, égouttées
  • 120 ml crème entière
  • 1 1/2 c. à café sel

Préparation

  1. 1

    Dans une grande casserole, mélanger 1,4 L bouillon de poulet, 910 g poitrines de poulet sans os ni peau, 1 botte hachés oignons verts, 4 émincées gousses d'ail et 1 1/2 c. à café sel à feu moyen-vif.

  2. 2

    Porter à ébullition, puis réduire le feu à doux, couvrir et laisser mijoter pendant 20 minutes jusqu'à ce que le poulet atteigne une température interne de 74°C.

  3. 3

    Retirer poitrines de poulet sans os ni peau de la casserole, effilocher la chair à l'aide de deux fourchettes et réserver.

  4. 4

    Ajouter 910 g pelées, tranchées pommes de terre russet, 450 g pelées, tranchées pommes de terre Yukon Gold, 3 coupés en trois épis de maïs et 2 c. à soupe feuilles de guascas séchées dans le bouillon frémissant.

  5. 5

    Laisser mijoter à découvert pendant 25 minutes jusqu'à ce que les pommes de terre se défont et épaississent le bouillon de la soupe.

  6. 6

    Remettre poitrines de poulet sans os ni peau effiloché dans la casserole, puis servir chaud garni de 60 ml égouttées câpres et d'un filet de 120 ml crème entière.

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