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Sop Iga

Une soupe indonésienne parfumée de côtes de bœuf mijotées avec des épices, des pommes de terre et des carottes.

140 minIntermédiairePour 4 personnes520 cal

IndonésienneSoupePlaque de cuissonRiche en protéines

Traduit de l'anglais, avec mesures dans le système métrique. Lire la version originale en anglais

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Ingrédients

  • 910 g travers de bœuf, coupés en morceaux
  • 1,9 L eau
  • 1 c. à soupe huile végétale
  • 6 échalotes, émincées finement
  • 4 gousses d'ail, hachées
  • 2,5 cm racine de gingembre, écrasée
  • 1 bâton de cannelle
  • 4 clous de girofle entiers
  • 1/2 c. à café noix de muscade moulue
  • 2 carottes, tranchées
  • 2 pommes de terre Yukon Gold, coupées en dés
  • 1 1/2 c. à café sel
  • 1/2 c. à café poivre blanc moulu
  • 2 branches oignons nouveaux, coupés

Préparation

  1. 1

    Blanchir 910 g coupés en morceaux travers de bœuf dans une grande casserole d'eau bouillante pendant 5 minutes, puis égoutter et rincer.

  2. 2

    Dans une grande marmite propre, porter 1,9 L eau à ébullition et ajouter travers de bœuf rincé.

  3. 3

    Chauffer 1 c. à soupe huile végétale dans une poêle à feu moyen et faire sauter 6 émincées finement échalotes, 4 hachées gousses d'ail et 2,5 cm écrasée racine de gingembre pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

  4. 4

    Transférer les aromates dans la marmite avec 1 bâton de cannelle, 4 clous de girofle entiers et 1/2 c. à café noix de muscade moulue.

  5. 5

    Réduire le feu à doux, couvrir et laisser mijoter pendant 90 minutes jusqu'à ce que la viande soit tendre et atteigne une température interne d'au moins 91°C.

  6. 6

    Ajouter 2 tranchées carottes, 2 coupées en dés pommes de terre Yukon Gold, 1 1/2 c. à café sel et 1/2 c. à café poivre blanc moulu, puis cuire à découvert pendant 20 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

  7. 7

    Verser le bouillon, les légumes et la viande dans des bols et garnir avec 2 branches coupés oignons nouveaux.

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