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Sop Iga

Una sopa aromática indonesia de costillas de res hervidas hasta estar tiernas con especias, papas y zanahorias.

140 minMediaPara 4 personas520 cal

IndonesiaSopaFogónAlto en proteína

Traducido del inglés, con medidas en el sistema métrico. Lee el original en inglés

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Ingredientes

  • 910 g costillas cortadas de res, en trozos
  • 1,9 L agua
  • 1 cda aceite vegetal
  • 6 chalotes, cortados finamente en rodajas
  • 4 dientes de ajo, picados
  • 2,5 cm raíz de jengibre, machacado
  • 1 rama de canela
  • 4 clavos de olor enteros
  • 1/2 cdta nuez moscada molida
  • 2 zanahorias, en rodajas
  • 2 papas Yukon Gold, en cubos
  • 1 1/2 cdta sal
  • 1/2 cdta pimienta blanca molida
  • 2 tallos cebolletas, picadas

Instrucciones

  1. 1

    Escalda 910 g en trozos costillas cortadas de res en una olla grande con agua hirviendo durante 5 minutos, luego escúrrelas y enjuágalas bien.

  2. 2

    En una olla grande limpia, pon a hervir 1,9 L agua y añade las costillas cortadas de res enjuagadas.

  3. 3

    Calienta 1 cda aceite vegetal en una sartén a fuego medio y sofríe 6 cortados finamente en rodajas chalotes, 4 picados dientes de ajo y 2,5 cm machacado raíz de jengibre durante 3 minutos hasta que estén aromáticos.

  4. 4

    Pasa los aromáticos a la olla junto con 1 rama de canela, 4 clavos de olor enteros y 1/2 cdta nuez moscada molida.

  5. 5

    Reduce el fuego a bajo, tapa y cocina a fuego lento durante 90 minutos hasta que la carne esté tierna y alcance una temperatura interna de al menos 91°C.

  6. 6

    Añade 2 en rodajas zanahorias, 2 en cubos papas Yukon Gold, 1 1/2 cdta sal y 1/2 cdta pimienta blanca molida, luego cocina sin tapar durante 20 minutos hasta que las verduras estén suaves.

  7. 7

    Sirve el caldo, las verduras y la carne en tazones con un cucharón y decora con 2 tallos picadas cebolletas.

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