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Unagi Donburi

Anguille grillée laquée servie sur un lit de riz blanc moelleux avec une sauce teriyaki salée et sucrée et des graines de sésame.

22 minIntermédiairePour 2 personnes680 cal

JaponaiseDînerGrilStandard

Traduit de l'anglais, avec mesures dans le système métrique. Lire la version originale en anglais

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Ingrédients

  • 340 g filets d'anguille (unagi, frais ou surgelés), décongelés si surgelés
  • 60 ml sauce soja
  • 3 c. à soupe mirin
  • 2 c. à café sucre
  • 2 c. à soupe saké (ou sherry sec)
  • 2 c. à café gingembre frais, émincé
  • 2 gousses ail, émincé
  • 2 c. à soupe huile végétale
  • 370 g riz rond cuit
  • 2 c. à café graines de sésame, torréfiées
  • 1/2 feuille nori (feuille d'algue), coupé en lanières

Préparation

  1. 1

    Dans une petite casserole, mélangez 60 ml sauce soja, 3 c. à soupe mirin, 2 c. à café sucre, 2 c. à soupe saké (ou sherry sec), 2 c. à café émincé gingembre frais et 2 gousses émincé ail.

  2. 2

    Faites mijoter le glaçage à feu moyen pendant 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'il épaississe légèrement.

  3. 3

    Faites chauffer 2 c. à soupe huile végétale dans une poêle gril ou une poêle à feu moyen vif.

  4. 4

    Placez 340 g décongelés si surgelés filets d'anguille (unagi, frais ou surgelés) côté peau en bas et faites griller pendant 3 à 4 minutes jusqu'à ce que la peau soit croustillante.

  5. 5

    Retournez et badigeonnez généreusement avec le glaçage, puis laissez cuire encore 3 à 4 minutes.

  6. 6

    Badigeonnez à nouveau de glaçage et retournez du côté de la peau en cuisant pendant 1 minute de plus.

  7. 7

    Répartissez 370 g riz rond cuit dans des bols, puis ajoutez l'anguille par-dessus.

  8. 8

    Versez le reste du glaçage par-dessus, puis décorez avec 2 c. à café torréfiées graines de sésame et 1/2 feuille coupé en lanières nori (feuille d'algue).

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