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Unagi Donburi

Anguilla grigliata e glassata servita su soffice riso bianco con una salsa teriyaki agrodolce e semi di sesamo.

22 minMediaPer 2 persone680 cal

GiapponeseCenaGrigliaStandard

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 340 g filetti di anguilla (unagi, fresca o surgelata), scongelata se surgelata
  • 60 ml salsa di soia
  • 3 cucchiai mirin
  • 2 cucchiaini zucchero
  • 2 cucchiai sake (o sherry secco)
  • 2 cucchiaini zenzero fresco, tritato
  • 2 spicchi aglio, tritato
  • 2 cucchiai olio di semi
  • 370 g riso cotto a chicco corto
  • 2 cucchiaini semi di sesamo, tostati
  • 1/2 foglio nori (foglio di alga), sminuzzata

Preparazione

  1. 1

    In un pentolino, unisci 60 ml salsa di soia, 3 cucchiai mirin, 2 cucchiaini zucchero, 2 cucchiai sake (o sherry secco), 2 cucchiaini tritato zenzero fresco e 2 spicchi tritato aglio.

  2. 2

    Fai sobbollire la glassa a fuoco medio per 3-4 minuti fino a quando non si addensa leggermente.

  3. 3

    Scalda 2 cucchiai olio di semi in una piastra o in una padella a fuoco medio-alto.

  4. 4

    Metti 340 g scongelata se surgelata filetti di anguilla (unagi, fresca o surgelata) con la pelle rivolta verso il basso e griglia per 3-4 minuti finché la pelle non diventa croccante.

  5. 5

    Gira e spennella abbondantemente con la glassa. Cuoci per altri 3-4 minuti.

  6. 6

    Spennella nuovamente con la glassa e rimetti con la pelle verso il basso, cuocendo per un altro minuto.

  7. 7

    Dividi 370 g riso cotto a chicco corto nelle ciotole. Aggiungi sopra l'anguilla.

  8. 8

    Versa la glassa rimanente sopra. Guarnisci con 2 cucchiaini tostati semi di sesamo e 1/2 foglio sminuzzata nori (foglio di alga).

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