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Tori Soboro Donburi

Bol de riz japonais au poulet haché, œufs brouillés sucrés, poulet tendre et légumes frais sur un lit de riz moelleux.

30 minFacilePour 2 personnes520 cal

JaponaiseDînerPlaque de cuissonStandard

Traduit de l'anglais, avec mesures dans le système métrique. Lire la version originale en anglais

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Ingrédients

  • 340 g poulet haché
  • 2 œufs, battus
  • 2 c. à soupe sauce soja
  • 1 c. à soupe mirin
  • 60 ml saké (ou eau)
  • 2 c. à café sucre
  • 2 c. à café gingembre frais, émincé
  • 2 gousses ail, émincé
  • 2 c. à café huile végétale
  • 75 g petits pois (surgelés)
  • 65 g carottes, coupées en petits dés
  • 370 g riz rond cuit
  • 1/2 feuille nori (feuille d'algue), coupé en lanières
  • 2 oignons verts, émincés finement

Préparation

  1. 1

    Dans un petit bol, mélangez 2 c. à soupe de sauce soja, 1 c. à soupe de mirin, 60 ml de saké (ou eau) et 2 c. à café de sucre.

  2. 2

    Faites chauffer la moitié de 2 c. à café de huile végétale dans une poêle à feu moyen.

  3. 3

    Ajoutez 2 de œufs battus et brouillez délicatement jusqu'à ce qu'ils soient cuits mais encore baveux. Transférez dans une assiette.

  4. 4

    Dans la même poêle, ajoutez le reste d'huile et faites cuire 340 g de poulet haché à feu moyen-vif en l'émiettant pendant 5 minutes.

  5. 5

    Ajoutez 2 c. à café de gingembre frais émincé, 2 gousses de ail émincé, 65 g de carottes coupées en petits dés et 75 g de petits pois (surgelés). Laissez cuire 2 minutes.

  6. 6

    Versez le mélange de sauce et laissez mijoter 2 minutes jusqu'à ce que le poulet soit laqué et bien cuit.

  7. 7

    Répartissez 370 g de riz rond cuit dans deux bols.

  8. 8

    Garnissez chaque bol avec le mélange de poulet d'un côté et les œufs brouillés de l'autre.

  9. 9

    Ajoutez 1/2 feuille de nori (feuille d'algue) coupé en lanières et 2 de oignons verts émincés finement sur le dessus.

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