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Shakla Mehchi

Pomodori e peperoni ripieni di carne macinata speziata ed erbe aromatiche, un grande classico tunisino rustico e profumato, perfetto per una cena in famiglia.

60 minMediaPer 4 persone310 cal

TunisinaCenaFornelloStandard

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 450 g carne macinata di manzo
  • 4 pomodori grandi
  • 2 peperoni rossi
  • 40 g cipolla, tagliata a dadini fini
  • 2 spicchi aglio, tritato
  • 1 cucchiaio pasta di harissa
  • 2 cucchiai menta fresca, tritata
  • 2 cucchiai coriandolo fresco, tritato
  • 2 cucchiai olio d'oliva
  • 1/4 cucchiaino sale

Preparazione

  1. 1

    Taglia la parte superiore dei 4 pomodori grandi e dei 2 peperoni rossi. Scava l'interno, tenendo da parte la polpa di pomodoro. Tritare la polpa di pomodori grandi messa da parte e tienila pronta.

  2. 2

    In una ciotola, unisci 450 g carne macinata di manzo, 40 g tagliata a dadini fini cipolla, 2 spicchi tritato aglio, 1 cucchiaio pasta di harissa, 2 cucchiai tritata menta fresca, 2 cucchiai tritato coriandolo fresco e 1/4 cucchiaino sale. Mescola delicatamente fino a quando il tutto è appena amalgamato.

  3. 3

    Riempi ogni pomodoro e peperone con il composto di carne.

  4. 4

    Scalda 2 cucchiai olio d'oliva in una pentola capiente a fuoco medio. Disponi i pomodori e i peperoni ripieni in posizione verticale nella pentola.

  5. 5

    Aggiungi la polpa di pomodoro tenuta da parte intorno alle verdure.

  6. 6

    Copri e cuoci a fuoco lento per 35-40 minuti finché i peperoni sono teneri e la carne è cotta.

  7. 7

    La temperatura interna della carne deve raggiungere 71°C. Servi caldo.

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