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Sinigang na Baka

Una classica zuppa acida filippina a base di stinco di manzo tenero sobbollito con verdure in un saporito brodo di tamarindo.

110 minMediaPer 6 persone380 cal

FilippinaZuppaFornelloProteicoPochi carboidrati

Tradotto dall'inglese, con dosi nel sistema metrico. Leggi l'originale in inglese

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Ingredienti

  • 910 g stinco di manzo, a cubetti
  • 1,9 l acqua
  • 1 cipolla gialla, in quarti
  • 2 pomodori roma, in quarti
  • 450 g radice di taro, a cubetti
  • 240 ml ravanello daikon, a fette
  • 3 cucchiai preparato per zuppa al tamarindo
  • 2 cucchiai salsa di pesce
  • 950 ml spinacio d acqua, mondato

Preparazione

  1. 1

    In una pentola capiente, porta 1,9 l acqua a ebollizione a fuoco vivo.

  2. 2

    Aggiungi 910 g a cubetti stinco di manzo, 1 in quarti cipolla gialla e 2 in quarti pomodori roma nella pentola, quindi abbassa la fiamma a medio-bassa e copri.

  3. 3

    Fai sobbollire per 60 o 70 minuti finché manzo raggiunge una temperatura interna di almeno 71°C ed è tenero.

  4. 4

    Aggiungi 450 g a cubetti radice di taro e 240 ml a fette ravanello daikon, facendo sobbollire senza coperchio per 10 minuti.

  5. 5

    Incorpora 3 cucchiai preparato per zuppa al tamarindo e 2 cucchiai salsa di pesce fino a quando non sono completamente sciolti.

  6. 6

    Aggiungi 950 ml mondato spinacio d acqua, rimuovi la pentola dal fuoco, copri e fai riposare per 3 minuti prima di servire.

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