Textual Chef Textual Chef

フィッシュボール

白身魚のすり身とスパイスを合わせて揚げた、カリッとした屋台風のフィッシュボールです。黄金色に揚げて竹串に刺して提供します。

30分普通4人分240 kcal

フィリピン料理前菜コンロとブレンダーペスカタリアン高たんぱく低糖質ハラール対応

英語から翻訳、計量はメートル法表記です。 英語の原文を読む

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材料

  • 450 g 白身魚の切り身, 角切り
  • 65 g コーンスターチ
  • 1/2 小さじ ベーキングパウダー
  • 1 小さじ ガーリックパウダー
  • 1 小さじ 塩
  • 1/2 小さじ 黒こしょう
  • 60 ml 氷水
  • 700 ml サラダ油

作り方

  1. 1

    フードプロセッサーに 450 g 角切り 白身魚の切り身, 65 g コーンスターチ, 1/2 小さじ ベーキングパウダー, 1 小さじ ガーリックパウダー, 1 小さじ 塩, 1/2 小さじ 黒こしょう を入れます。

  2. 2

    60 ml 氷水 を少しずつ加えながら、滑らかで粘り気のあるペースト状になるまでパルス運転します。

  3. 3

    濡れた手で魚のすり身を小さな 2.5 cm の団子状に丸めます。

  4. 4

    深めのフライパンに 700 ml サラダ油 を入れ、中火で 180°C まで熱します。

  5. 5

    きつね色になり、中心温度が 63°C に達するまで、ボールを数回に分けて4分から5分揚げます。

  6. 6

    ペーパータオルに取り出して油をきり、温かいうちに提供します。

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