Textual Chef Textual Chef

グライ・テルル

ターメリック、ガランガル、ココナッツミルクを使ったスパイス香る卵カレー。クリーミーで香り高く、心温まる味わいです。インドネシア料理のベジタリアン定番メニューです。

40分普通4人分320 kcal

インドネシア料理夕食コンロベジタリアン

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材料

  • 8 大サイズの卵、ゆで卵, 殻をむいて半分に切る
  • 1 玉ねぎ, みじん切り
  • 6 にんにくの cloves, みじん切り
  • 2 大さじ 生姜, みじん切り
  • 1 小さじ ターメリックパウダー
  • 1/2 小さじ クミンパウダー
  • 1/2 小さじ コリアンダーパウダー
  • 2 大さじ ガランガルペースト
  • 475 ml ココナッツミルク
  • 240 ml 野菜ブロス
  • 2 レモングラスの茎, 叩く
  • 4 こぶみかんの葉
  • 1/2 小さじ 海塩
  • 2 小さじ パームシュガー

作り方

  1. 1

    大きな鍋に 2 大さじ のココナッツオイルを入れ、中火で熱する。1 みじん切り 玉ねぎ、6 みじん切り にんにくの cloves、2 大さじ みじん切り 生姜 を加える。柔らかくなり香りが立つまで約3から4分炒める。

  2. 2

    1 小さじ ターメリックパウダー、1/2 小さじ クミンパウダー、1/2 小さじ コリアンダーパウダー、2 大さじ ガランガルペースト を混ぜ合わせる。スパイスの香りを立たせるため1分間炒める。

  3. 3

    475 ml ココナッツミルク と 240 ml 野菜ブロス を注ぎ入れる。2 叩く レモングラスの茎 と 4 こぶみかんの葉 を加える。煮立たせる。

  4. 4

    煮立っている液の中に 8 殻をむいて半分に切る 大サイズの卵、ゆで卵 をそっと加える。1/2 小さじ 海塩 と 2 小さじ パームシュガー で味を整える。

  5. 5

    時々優しく混ぜながら10から12分煮込む。カレーは香り高く濃厚な仕上がりになる。

  6. 6

    味見をして調味料で味を調整する。レモングラスの茎を取り除く。温かいご飯にかけて熱いうちに提供する。

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