Textual Chef Textual Chef

ソイ・セオ

ウコンで色づけた風味豊かなもち米に、緑豆のペーストとカリカリに揚げたエシャロットを合わせた、ハノイの定番朝食もち米料理です。

60分普通4人分420 kcal

ベトナム料理朝食コンロベジタリアンヴィーガン高食物繊維ハラール対応コーシャ風

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材料

  • 370 g もち米, 浸水させた
  • 1 小さじ ターメリックパウダー
  • 120 ml 皮むき割緑豆, 浸水させた
  • 1 小さじ ハイソルト
  • 160 g エシャロット, 薄切りにした
  • 80 ml 植物油

作り方

  1. 1

    370 g 浸水させた もち米をすすぎ、1 小さじ ターメリックパウダーと一緒に水に4時間浸してから、水気を切ります。

  2. 2

    120 ml 浸水させた 皮むき割緑豆を半分の量の1 小さじ ハイソルトと一緒に柔らかくなるまで蒸し、滑らかなペースト状につぶしてから、しっかりとしたボール状にまとめます。

  3. 3

    浸水させた370 g 浸水させた もち米を残りの1 小さじ ハイソルトと一緒に30分間、柔らかくツヤが出るまで蒸します。

  4. 4

    80 ml 植物油を入れたフライパンで160 g 薄切りにした エシャロットを中火で黄金色でカリカリになるまで揚げ、油を切って油をとっておきます。

  5. 5

    もち米を皿に盛り、緑豆ペーストを薄くスライスしてその上にのせ、とっておいた80 ml 植物油を回しかけ、カリカリに揚げた160 g 薄切りにした エシャロットをふりかけます。

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