Textual Chef Textual Chef

Zupa z racic wołowych

Bogata zupa z Trynidadu zawierająca miękkie, żelatynowe racice wołowe, żółty groch łuskany i warzywa korzeniowe gotowane w aromatycznym bulionie ziołowym.

90 minŚredniPorcje: 6420 kcal

KaraibskaZupaSzybkowarDużo białkaDużo błonnika

Przetłumaczone z języka angielskiego, jednostki w systemie metrycznym. Przeczytaj oryginał w języku angielskim

Gotuj za darmo w aplikacjiZa darmo. Bez pobierania, bez rejestracji. Ekran nie gaśnie, a każdy krok ma własny minutnik.

Składniki

  • 910 g racica wołowa, posiekane
  • 200 g żółty groch łuskany, przepłukany
  • 60 ml zielona przyprawa z Trynidadu
  • 2 marchew, posiekane
  • 2 ziemniaki russet, w kostce
  • 1 papryczka Scotch bonnet, w całości
  • 4 gałązki świeży tymianek
  • 1,9 l woda
  • 1 łyżeczka sól

Sposób przygotowania

  1. 1

    Połącz 910 g posiekane racica wołowa, 200 g przepłukany żółty groch łuskany, 60 ml zielona przyprawa z Trynidadu, 1 łyżeczka sól oraz 1,9 l woda w szybkowarze.

  2. 2

    Zamknij szybkowar i gotuj pod wysokim ciśnieniem przez 45 minut, a następnie pozwól na naturalne uwolnienie ciśnienia przez 15 minut.

  3. 3

    Otwórz ostrożnie pokrywkę i wmieszaj 2 posiekane marchew, 2 w kostce ziemniaki russet, 1 w całości papryczka Scotch bonnet oraz 4 gałązki świeży tymianek.

  4. 4

    Gotuj na wolnym ogniu bez przykrycia w trybie kuchenki przez 20 minut, aż warzywa będą miękkie, a racica wołowa osiągnie temperaturę wewnętrzną co najmniej 74°C.

  5. 5

    Usuń Scotch bonnet i tymianek przed nałożeniem do miseczek.

Ten przepis w innych językach: English Español Português Français Deutsch Nederlands Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 中文(简体)

Gotuj za darmo w aplikacji

Textual Chef to 4701 przepisów w formacie zwykłego tekstu, darmowych do czytania i gotowania. Bez konta, bez paywalla.

Gotuj za darmo w aplikacjiBez instalowania. Otwiera się w przeglądarce.