Textual Chef Textual Chef

Śniadaniowy talerz z labneh

Proste i sycące śródziemnomorskie śniadanie składające się z kremowego odsączonego serka jogurtowego rozsmarowanego na talerzu z oliwą z oliwek, za'atarem i świeżymi warzywami. Podawane z ciepłą pitą lub chlebkiem płaskim do nabierania.

10 minŁatwyPorcje: 2250 kcal

ŚródziemnomorskaŚniadanieBez gotowaniaWegetariańskaMało węglowodanówZgodne z halal

Przetłumaczone z języka angielskiego, jednostki w systemie metrycznym. Przeczytaj oryginał w języku angielskim

Gotuj za darmo w aplikacjiZa darmo. Bez pobierania, bez rejestracji. Ekran nie gaśnie, a każdy krok ma własny minutnik.

Składniki

  • 245 g labneh (odsączony serek jogurtowy lub pełnotłusty jogurt grecki)
  • 2 łyżki oliwa z oliwek extra virgin
  • 2 łyżeczki mieszanka przypraw za'atar
  • 2 ogórek perski lub ogórek szklarniowy, pokrojony w plastry
  • 150 g pomidorki koktajlowe, przekrojone na pół
  • 16 oliwki kalamata, wypestkowane
  • 8 świeże liście mięty
  • 2 chlebek pita lub ciepły chlebek płaski do podania, podgrzany
  • 1/4 łyżeczka sól morska w płatkach

Sposób przygotowania

  1. 1

    Nałóż 245 g labneh (odsączony serek jogurtowy lub pełnotłusty jogurt grecki) łyżką na szeroki, płaski talerz lub do miski. Użyj tylnej strony łyżki, aby rozsmarować go w gruby wir, tworząc lekkie wgłębienie pośrodku.

  2. 2

    Skrop obficie labneh za pomocą 2 łyżki oliwa z oliwek extra virgin. Posyp 2 łyżeczki mieszanka przypraw za'atar oraz 1/4 łyżeczka sól morska w płatkach.

  3. 3

    Ułóż 2 pokrojony w plastry ogórek perski lub ogórek szklarniowy, 150 g przekrojone na pół pomidorki koktajlowe, 16 wypestkowane oliwki kalamata i 8 świeże liście mięty wokół lub obok labneh.

  4. 4

    Podawaj natychmiast z 2 podgrzany chlebek pita lub ciepły chlebek płaski do podania do nabierania.

Ten przepis w innych językach: English Español Português Deutsch Italiano Nederlands Türkçe Русский Українська العربية Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Gotuj za darmo w aplikacji

Textual Chef to 4701 przepisów w formacie zwykłego tekstu, darmowych do czytania i gotowania. Bez konta, bez paywalla.

Gotuj za darmo w aplikacjiBez instalowania. Otwiera się w przeglądarce.