Textual Chef Textual Chef

Средиземноморская тарелка с лабне

Простой и сытный средиземноморский завтрак из кремообразного процеженного йогуртового сыра, выложенного на тарелку с оливковым маслом, заатаром и свежими овощами. Подается с теплой питой или лепешкой для зачерпывания.

10 минПростоПорций: 2250 ккал

СредиземноморскаяЗавтракБез готовкиВегетарианскоеМало углеводовПодходит для халяль

Переведено с английского, меры указаны в метрической системе. Читать оригинал на английском

Готовьте бесплатно в приложенииБесплатно. Без скачивания и без регистрации. Экран не гаснет, а для каждого шага можно включить таймер.

Ингредиенты

  • 245 г лабне (процеженный йогуртовый сыр или процеженный жирный греческий йогурт)
  • 2 ст. л. оливковое масло экстра виргин
  • 2 ч. л. смесь специй заатар
  • 2 персидский огурец (или английский огурец), нарезанный ломтиками
  • 150 г помидоры черри, разрезанные пополам
  • 16 маслины каламата, без косточек
  • 8 свежие листья мяты
  • 2 хлеб пита или теплая лепешка (для подачи), разогретый
  • 1/4 ч. л. хлопья морской соли

Способ приготовления

  1. 1

    Выложите 245 г лабне (процеженный йогуртовый сыр или процеженный жирный греческий йогурт) ложкой на широкую неглубокую тарелку или в миску. Обратной стороной ложки распределите его густым узором, сделав небольшое углубление в центре.

  2. 2

    Щедро полейте 2 ст. л. оливковое масло экстра виргин поверх лабне. Посыпьте 2 ч. л. смесь специй заатар и 1/4 ч. л. хлопья морской соли.

  3. 3

    Разложите 2 нарезанный ломтиками персидский огурец (или английский огурец), 150 г разрезанные пополам помидоры черри, 16 без косточек маслины каламата и 8 свежие листья мяты вокруг или рядом с лабне.

  4. 4

    Подавайте немедленно с 2 разогретый хлеб пита или теплая лепешка (для подачи) для зачерпывания.

Этот рецепт на других языках: English Español Português Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Українська العربية Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Готовьте бесплатно в приложении

Textual Chef: 4 701 простых текстовых рецептов. Читайте и готовьте бесплатно, без регистрации и платного доступа.

Готовьте бесплатно в приложенииСкачивать ничего не нужно. Открывается прямо в браузере.