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Bifteki (Hambúrgueres Gregos Recheados)

Hambúrgueres de carne bovina suculentos ao estilo grego, temperados com alho, orégano e cebola, recheados com uma porção de queijo feta e grelhados até ficarem tostados e derretidos. Sirva com pão pita e tzatziki para uma refeição completa.

39 minMédioServe 4420 cal

GregaJantarGrelhaRico em proteínaLow carb

Traduzido do inglês, com medidas no sistema métrico. Leia o original em inglês

Cozinhe de graça no appGrátis. Sem download, sem conta. A tela não apaga e cada etapa pode ter seu próprio timer.

Ingredientes

  • 910 g carne moída (80/20)
  • 1/2 cebola amarela, ralada
  • 4 dentes de alho, picado
  • 1 colher (chá) orégano grego seco
  • 1/2 colher (chá) timo seco
  • 1 colher (chá) sal kosher
  • 1/2 colher (chá) pimenta-do-reino preta, recém-moída
  • 110 g queijo feta, esfarelado
  • 2 colheres (sopa) azeite de oliva extravirgem

Modo de preparo

  1. 1

    Em uma tigela grande, misture 910 g carne moída (80/20), 1/2 ralada cebola amarela, 4 picado dentes de alho, 1 colher (chá) orégano grego seco, 1/2 colher (chá) timo seco, 1 colher (chá) sal kosher e 1/2 colher (chá) recém-moída pimenta-do-reino preta. Misture delicadamente com as mãos até incorporar.

  2. 2

    Divida a mistura de carne em porções iguais. Aplate cada porção em um hambúrguer oval fino. Coloque uma porção de 110 g esfarelado queijo feta no centro de metade dos hambúrgueres. Cubra cada um com um segundo hambúrguer e aperte bem as bordas para selar, moldando em hambúrgueres ovais com cerca de 2,5 cm de espessura.

  3. 3

    Pincele ambos os lados de cada bifteki com 2 colheres (sopa) azeite de oliva extravirgem.

  4. 4

    Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto, cerca de 220°C. Grelhe o bifteki por 6 a 7 minutos de cada lado, sem mexer, até estarem cozidos a uma temperatura interna de 71°C e surgirem marcas claras da grelha.

  5. 5

    Transfira para um prato e deixe descansar por 3 minutos. Sirva com pão pita morno, tzatziki, tomates fatiados e cebola roxa.

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