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Bife à Milanesa Rústico com Molho

Bifes de carne tenros empanados duas vezes e fritos na frigideira até ficarem dourados, servidos com um rico molho de frigideira com pimenta.

35 minMédioServe 4620 cal

AmericanaJantarFogãoPadrãoRico em proteína

Traduzido do inglês, com medidas no sistema métrico. Leia o original em inglês

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Ingredientes

  • 4 steaks bifes de alcatra batidos, batidos finos
  • 1 1/2 colher (chá) sal kosher
  • 1 colher (chá) pimenta-do-reino preta, moída
  • 190 g farinha de trigo
  • 1 colher (chá) páprica
  • 1/2 colher (chá) alho em pó
  • 475 ml leite integral
  • 80 ml óleo vegetal

Modo de preparo

  1. 1

    Tempere o 4 steaks batidos finos bifes de alcatra batidos de ambos os lados com metade do 1 1/2 colher (chá) sal kosher e metade do 1 colher (chá) moída pimenta-do-reino preta.

  2. 2

    Bata 190 g farinha de trigo, 1 colher (chá) páprica, 1/2 colher (chá) alho em pó e o restante do 1 1/2 colher (chá) sal kosher e do 1 colher (chá) moída pimenta-do-reino preta em uma tigela rasa, depois despeje metade do 475 ml leite integral em uma segunda tigela rasa.

  3. 3

    Passe cada pedaço de 4 steaks batidos finos bifes de alcatra batidos na mistura de farinha, mergulhe em 475 ml leite integral e passe na mistura de farinha novamente.

  4. 4

    Aqueça 80 ml óleo vegetal em uma frigideira pesada em fogo médio-alto até brilhar.

  5. 5

    Frite 4 steaks batidos finos bifes de alcatra batidos por 3 a 4 minutos de cada lado até dourar e a temperatura interna atingir 63°C, depois transfira para um prato.

  6. 6

    Escorra todo o suco da frigideira, exceto 2 colheres (sopa), ajuste em fogo médio e bata com 2 colheres (sopa) da mistura de farinha restante por 1 minuto.

  7. 7

    Bata gradualmente com o restante de 475 ml leite integral e cozinhe em fogo brando por 3 a 5 minutos até engrossar e virar um molho, depois coloque sobre 4 steaks batidos finos bifes de alcatra batidos frito.

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