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Lotek

Uma salada clássica de legumes cozidos de Sunda, temperada com um molho de amendoim rico, agridoce e aromático.

30 minMédioServe 4340 cal

IndonésiaSaladaFogãoVeganaVegetarianaRico em fibras

Traduzido do inglês, com medidas no sistema métrico. Leia o original em inglês

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Ingredientes

  • 145 g amendoins torrados sem sal
  • 2 dentes de alho, descascados
  • 2 pimentas vermelhas, fatiadas
  • 1 colher (chá) gengibre aromático, fatiado
  • 2 colheres (sopa) açúcar de palma, ralado
  • 1 colher (sopa) pasta de tamarindo
  • 1/2 colher (chá) sal
  • 120 ml água morna
  • 60 g espinafre, aparado
  • 180 g repolho, fatiado
  • 240 ml feijão-kobra, picado
  • 240 ml broto de feijão, enxaguado

Modo de preparo

  1. 1

    Leve uma panela com água para ferver em fogo alto.

  2. 2

    Escalde 240 ml picado feijão-kobra e 180 g fatiado repolho por 2 minutos, depois adicione 60 g aparado espinafre e 240 ml enxaguado broto de feijão por 30 segundos antes de escorrer e reservar.

  3. 3

    Em um pilão ou processador de alimentos, triture 2 descascados dentes de alho, 2 fatiadas pimentas vermelhas, 1 colher (chá) fatiado gengibre aromático, 1/2 colher (chá) sal e 2 colheres (sopa) ralado açúcar de palma até obter uma pasta homogênea.

  4. 4

    Adicione 145 g amendoins torrados sem sal à pasta e esmague finamente.

  5. 5

    Misture 1 colher (sopa) pasta de tamarindo e 120 ml água morna para formar um molho espesso e homogêneo.

  6. 6

    Envolva os legumes escaldados no molho até que estejam completamente cobertos e sirva imediatamente.

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