Textual Chef Textual Chef

อะซินันเบตาวี

สลัดผักพื้นบ้านจากจาการ์ตาประกอบด้วยผักสดกรอบและเต้าหู้ทอดคลุกเคล้าในน้ำสลัดมะขามถั่วลิสงรสจัดจ้าน

30 นาทีง่ายสำหรับ 4 ที่280 แคลอรี

อินโดนีเซียสลัดเตาและเครื่องปั่นมังสวิรัติวีแกนไฟเบอร์สูงเหมาะกับฮาลาลแบบโคเชอร์

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 400 ก. เต้าหู้แข็ง, หั่นเต๋า
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
  • 145 ก. ถั่วลิสงคั่ว
  • 4 พริกชี้ฟ้าแดง, หั่น
  • 50 ก. น้ำตาลปี๊บ, ขูด
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะขามเปียก
  • 1 ช้อนชา เกลือ
  • 350 มล. น้ำ
  • 180 ก. กะหล่ำปลีเขียว, ซอย
  • 475 มล. ถั่วงอก
  • 2 แตงกวา, หั่นแว่น
  • 120 มล. ผักกาดดอง, หั่น

วิธีทำ

  1. 1

    ตั้ง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช ในกระทะด้วยไฟปานกลางค่อนข้างสูงและทอด 400 ก. หั่นเต๋า เต้าหู้แข็ง จนเป็นสีเหลืองทองทั่วทุกด้าน จากนั้นสะเด็ดน้ำมันบนกระดาษทิชชูอเอนกประสงค์

  2. 2

    ในเครื่องปั่น ผสม 145 ก. ถั่วลิสงคั่ว, 4 หั่น พริกชี้ฟ้าแดง, 50 ก. ขูด น้ำตาลปี๊บ, 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะขามเปียก, 1 ช้อนชา เกลือ และ 350 มล. น้ำ

  3. 3

    ปั่นจนเนียนละเอียด จากนั้นเทซอสลงในหม้อและเคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 5 นาทีจนข้นขึ้นเล็กน้อย

  4. 4

    จัด 180 ก. ซอย กะหล่ำปลีเขียว, 475 มล. ถั่วงอก, 2 หั่นแว่น แตงกวา, 120 มล. หั่น ผักกาดดอง และ 400 ก. หั่นเต๋า เต้าหู้แข็ง ทอดใส่ชามเสิร์ฟ

  5. 5

    ราดน้ำสลัดถั่วลิสงอุ่นๆ ลงบนผักและเสิร์ฟทันที

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Português Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська العربية हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ