Textual Chef Textual Chef

สลัดไก่สไตล์บายู

สลัดไก่รสชาติกลมกล่อมปรุงรสแบบเคจัน ผสมผสานด้วยขึ้นฉ่ายฝรั่งกรุบกรอบ พริกหวานสีแดง ต้นหอม และน้ำสลัดเนื้อครีมข้น

27 นาทีง่ายสำหรับ 4 ที่360 แคลอรี

เคจันสลัดเตาโปรตีนสูงคาร์บต่ำ

แปลจากภาษาอังกฤษ พร้อมหน่วยวัดแบบเมตริก อ่านต้นฉบับภาษาอังกฤษ

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปฟรี ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครบัญชี หน้าจอไม่ดับขณะทำอาหาร พร้อมตัวจับเวลาในแต่ละขั้นตอน

วัตถุดิบ

  • 680 ก. อกไก่ไร้กระดูกและหนัง
  • 2 ช้อนชา เครื่องปรุงรสเคจัน
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • 120 มล. มาโยเนส
  • 2 ช้อนชา ดิฌงมัสตาร์ด
  • 2 ช้อนชา น้ำเลมอนคั้นสด
  • 100 ก. ก้านขึ้นฉ่ายฝรั่ง, หั่นเต๋า
  • 75 ก. พริกหวานสีแดง, หั่นเต๋า
  • 25 ก. ต้นหอม, หั่นซอย

วิธีทำ

  1. 1

    ทา 680 ก. อกไก่ไร้กระดูกและหนัง ด้วย 2 ช้อนชา เครื่องปรุงรสเคจัน

  2. 2

    อุ่น 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก ในกระทะก้นหนาด้วยไฟปานกลางค่อนสูง

  3. 3

    ปรุง 680 ก. อกไก่ไร้กระดูกและหนัง นาน 5 ถึง 6 นาทีต่อด้าน จนกระทั่งอุณหภูมิภายในถึง 74°C

  4. 4

    ย้ายเนื้อไก่ที่สุกแล้วลงบนเขียง ปล่อยให้เย็นสนิท จากนั้นหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ

  5. 5

    ในชามขนาดใหญ่ ตี 120 มล. มาโยเนส, 2 ช้อนชา ดิฌงมัสตาร์ด และ 2 ช้อนชา น้ำเลมอนคั้นสด ให้เข้ากันจนเนียน

  6. 6

    ใส่เนื้อไก่หั่นเต๋า 100 ก. หั่นเต๋า ก้านขึ้นฉ่ายฝรั่ง, 75 ก. หั่นเต๋า พริกหวานสีแดง และ 25 ก. หั่นซอย ต้นหอม ลงไปคนให้เข้ากันดี

สูตรนี้ในภาษาอื่น: English Português Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский Українська हिन्दी Bahasa Indonesia Tiếng Việt 日本語 한국어 中文(简体)

ทำเมนูนี้ฟรีในแอป

Textual Chef คือสูตรอาหารข้อความล้วน 4,701 สูตร อ่านฟรีและทำตามได้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีปิดกั้นเนื้อหา

ทำเมนูนี้ฟรีในแอปไม่ต้องดาวน์โหลด ใช้งานได้ทันทีผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ