Textual Chef Textual Chef

Кальду-ді-мокото

Насичений бульйон із тушкованих яловичих ніжок та овочів. Він має надзвичайно заспокійливий смак та шовковисту консистенцію завдяки колагену.

110 хвСередняПорцій: 6380 ккал

БразильськаСупСкороваркаБагато білкаПалеоМало вуглеводів

Перекладено з англійської, міри наведено в метричній системі. Читати оригінал англійською

Готуйте безкоштовно в застосункуБезкоштовно. Без завантажень і реєстрації. Екран не згасає, а для кожного кроку є окремий таймер.

Інгредієнти

  • 1,4 кг яловичі ніжки, подрібнені
  • 60 мл сік лайма
  • 2 ст. л. оливкова олія
  • 160 г жовта цибуля, нарізана кубиками
  • 4 зубчики часнику, подрібнені
  • 150 г зелений болгарський перець, нарізаний кубиками
  • 360 г помідори сливка, нарізані кубиками
  • 2 лаврові листи
  • 450 г корінь маніоку, очищений, нарізаний кубиками
  • 60 мл свіжа кінза, подрібнена
  • 2 ч. л. сіль

Спосіб приготування

  1. 1

    Очистьте 1,4 кг подрібнені яловичі ніжки за допомогою 60 мл сік лайма та ретельно промийте під холодною водою.

  2. 2

    Покладіть 1,4 кг подрібнені яловичі ніжки у скороварку з водою, яка покриває їх на два дюйми, додайте 2 лаврові листи і готуйте під високим тиском протягом 60 хвилин, доки м'ясо не досягне внутрішньої температури 74°C і не почне відділятися від кістки.

  3. 3

    Процідіть бульйон, викиньте кістки, подрібніть решту ніжного м'яса та відкладіть бульйон і м'ясо осторонь.

  4. 4

    Розігрійте 2 ст. л. оливкова олія у каструлі, потім пасеруйте 160 г нарізана кубиками жовта цибуля, 4 подрібнені зубчики часнику та 150 г нарізаний кубиками зелений болгарський перець до розм'якшення.

  5. 5

    Додайте 360 г нарізані кубиками помідори сливка, 450 г очищений, нарізаний кубиками корінь маніоку, відкладене м'ясо, відкладений бульйон та 2 ч. л. сіль.

  6. 6

    Варіть на повільному вогні 20 хвилин, доки маніок не стане м'яким, за бажанням збийте половину супу в блендері для загустіння та доведіть до смаку, вмішавши 60 мл подрібнена свіжа кінза перед подачею.

Цей рецепт іншими мовами: English Português Deutsch Italiano Nederlands Polski Türkçe Русский العربية Bahasa Indonesia Tiếng Việt ไทย 日本語 한국어 中文(简体)

Готуйте безкоштовно в застосунку

Textual Chef це 4 701 простих текстових рецептів, які можна безкоштовно читати та готувати за ними. Без реєстрації, без платного доступу.

Готуйте безкоштовно в застосункуЗавантажувати нічого не потрібно. Відкривається просто у браузері.