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Kheer

一道质地浓郁、芳香扑鼻的印度大米布丁,由全脂牛奶、糖、小豆蔻和藏红花慢火熬煮而成,饰以开心果和玫瑰花瓣。可温热或冷藏后食用。

55 分钟简单6 人份250 千卡

印度菜甜点灶台素食适合清真

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 950 毫升 全脂牛奶
  • 45 克 巴斯马蒂大米, 已冲洗
  • 65 克 细砂糖
  • 1/2 小勺 小豆蔻粉
  • pinch 藏红花丝
  • 1 小勺 玫瑰水
  • 30 克 去壳开心果, 切碎
  • 2 大勺 金葡萄干

做法

  1. 1

    在厚底平底锅中用中火将 950 毫升 全脂牛奶 煮沸,经常搅拌以防止糊底。

  2. 2

    将 45 克 已冲洗 巴斯马蒂大米 加入沸腾的牛奶中。将火力调至中低火,在不加盖的情况下烹煮,每隔几分钟搅拌一次,持续 30-35 分钟,直至大米变得非常软烂且牛奶显著变稠。

  3. 3

    加入 65 克 细砂糖 和 pinch 藏红花丝。搅拌均匀,继续烹煮 10 分钟,直至混合物能挂在勺子背面。

  4. 4

    拌入 1/2 小勺 小豆蔻粉 和 1 小勺 玫瑰水。加入 2 大勺 金葡萄干 并再煮 2 分钟。

  5. 5

    离火。kheer 在冷却时会变得更浓稠。

  6. 6

    饰以 30 克 切碎 去壳开心果。趁热食用或装入碗中冷藏至冰凉。

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