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意式肉丸肉酱面

浓郁的肉酱搭配鲜嫩的肉丸,覆盖在弹牙的意面上,是一道备受欢迎的美式意餐经典安慰食物。

65 分钟简单4 人份520 千卡

美式意大利菜晚餐灶台标准

译自英文,用量已转换为公制单位。 阅读英文原文

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食材

  • 340 克 牛肉末
  • 55 克 日式面包糠
  • 1 鸡蛋
  • 25 克 帕玛森奶酪, 擦丝
  • 1 中等 洋葱, 切丁
  • 4 瓣 大蒜, 切末
  • 2 大勺 橄榄油
  • 1 罐 碎番茄(790 克 罐头)
  • 2 大勺 番茄膏
  • 1/2 小勺 盐
  • 1/4 小勺 黑胡椒
  • 1 小勺 意式混合香料
  • 450 克 意面
  • 2 大勺 新鲜罗勒, 切碎

做法

  1. 1

    在一个碗中,将 340 克 牛肉末、55 克 日式面包糠、1 鸡蛋、25 克 擦丝 帕玛森奶酪、1/2 小勺 盐和 1/8 小勺 黑胡椒混合。轻轻拌匀并捏成12个肉丸。

  2. 2

    在大汤锅中中火加热 2 大勺 橄榄油。将肉丸煎6到8分钟,中途偶尔翻面,直到呈金黄色。取出并放在一旁。

  3. 3

    在同一个锅中,炒 1 中等 切丁 洋葱 和 4 瓣 切末 大蒜 至变软,大约3分钟。

  4. 4

    加入 2 大勺 番茄膏 并翻炒1分钟。

  5. 5

    加入 1 罐 碎番茄(790 克 罐头)、1 小勺 意式混合香料、剩余的盐和黑胡椒。将肉丸放回锅中。

  6. 6

    小火炖煮25到30分钟,偶尔搅拌,直到酱汁变稠。

  7. 7

    同时,将 450 克 意面 放入加盐的沸水中煮至弹牙,大约9分钟。沥干水分。

  8. 8

    将意面装盘,上面放上肉丸和酱汁。点缀 2 大勺 切碎 新鲜罗勒。

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