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Caldo de Ab3bra

Eine cremige brasilianische K3rbissuppe, gek3cht mit Knoblauch, Zwiebeln und Br3he, die zu einem w3rmenden P3ree p3riert wird.

40 Min.EinfachFür 4 Personen140 kcal

BrasilianischSuppeHerd und MixerVeganVegetarisch

Aus dem Englischen übersetzt, mit metrischen Angaben. Original auf Englisch lesen

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Zutaten

  • 910 g Kabocha-K3rbiss, gesch3lt, gew3rfelt
  • 2 EL Oliven3l
  • 1 gelbe Zwiebel, gehakt
  • 4 Knoblauchzehen, gehackt
  • 950 ml Gem3sebr3he
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • 25 g Fr3hlingszwiebeln, in Scheiben geschnitten

Zubereitung

  1. 1

    Erhitze 2 EL Oliven3l in einem großen Topf bei mittlerer Hitze.

  2. 2

    Gib 1 gehakt gelbe Zwiebel und 4 gehackt Knoblauchzehen hinzu und brate sie 4 Minuten lang an, bis sie weich und aromatisch sind.

  3. 3

    Gib 910 g gesch3lt, gew3rfelt Kabocha-K3rbiss, 950 ml Gem3sebr3he, 1 TL Salz und 1/2 TL gemahlen schwarzer Pfeffer in den Topf.

  4. 4

    Bringe alles zum Kochen, reduziere dann die Hitze, decke den Topf ab und lasse die Suppe 20 Minuten lang kochen, bis der K3rbiss weich ist.

  5. 5

    Gib die Mischung in einen Blender und p3riere sie glatt, gib sie dann zur3ck in den Topf, um sie zu erw3rmen.

  6. 6

    F3lle die Suppe in Sch3sseln und garniere sie mit 25 g in Scheiben geschnitten Fr3hlingszwiebeln.

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